Nous connaissons tous des périodes de colère. Dans la majorité des cas, cette colère n’est que la manifestation extérieure d’une émotion cachée, consciente d’elle-même, qui tente de s’exprimer, qui cherche à se faire remarquer, tout en cherchant la guérison, le confort et le soutien.
Au lieu de vous fâcher contre les autres à cause de leur colère, il est préférable d’essayer de les comprendre, de savoir où ils pourraient être blessés, de ressentir leur douleur cachée qui se manifeste réellement à l’extérieur sous forme d’émotions fâcheuses et potentiellement blessantes.
La prochaine fois qu’une personne vous répond de manière abrupte, posez-vous les questions suivantes :
- Quel est le message sous-jacent qu’elle essaye d’exprimer ?
- Qu’est-ce qu’elle essaye vraiment de dire à un niveau inconscient ?
- Où cette personne cherche-t-elle réconfort, guérison et soutien ?
- Comment puis-je lui apporter au mieux ce réconfort, cette guérison et ce soutien ?
- Comment puis-je lui assurer qu’elle est comprise et soutenue ?
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