La manifestation fait référence à diverses stratégies et tactiques pour changer son état d’esprit et concentrer ses pensées pour atteindre un objectif précis.
La manifestation s’appuie sur la loi de l’attraction, qui dit que vous pouvez apporter quelque chose de tangible dans votre vie grâce à l’attraction de la croyance .
Essentiellement, manifester, c’est quand vous concentrez votre attention et votre esprit sur quelque chose ; puis de le voir se produire dans la vraie vie.
La manifestation peut fonctionner pour tous ceux qui le souhaitent. Tant que vous pouvez vous éloigner de votre réalité actuelle et vous laisser un peu d’espace pour vraiment vous concentrer sur vos objectifs et vos désirs.
Mais pour vous donner une idée plus claire de la puissance réelle de la manifestation, nous avons créé une liste des 4 principaux avantages de la manifestation.
Les principaux avantages de la manifestation
1. Optimisme
Parce que la manifestation repose uniquement sur l’endroit où vous voulez être , elles sont un excellent moyen de devenir plus optimiste quant à l’avenir.
Même si les objectifs n’ont pas encore été atteints, le simple fait d’y penser vous motivera à travailler plus dur et peut vous donner l’impression d’avoir plus de succès en soi.
Par exemple, si votre objectif est de devenir plus compétent sur un certain sujet ; vous visualiser en tant qu’expert peut vous motiver davantage à sortir et à acheter ce livre « Comment faire ».
2. Confiance
Semblables aux compliments, les affirmations sont des mots ou des phrases utilisés pour élever une personne ou déplacer son état d’esprit vers un endroit plus positif.
Ils sont également l’un des plus grands outils impliqués dans la manifestation, et souvent spécialement orientés vers la confiance et l’amour de soi.
Des phrases comme « Je suis conscient de mon potentiel » et « Il n’y a aucun obstacle que je ne puisse surmonter » sont quelques affirmations courantes utilisées dans les pratiques de manifestation.
Si vous espérez devenir plus sûr de vous, la manifestation est certainement un moyen de le faire.
3. Moins de stress
La manifestation et la loi de l’attraction ont un puissant moyen d’atténuer le stress car elles vous aident à reconnaître ce qui va bien.
Au lieu de vous concentrer sur ce qui ne va pas et pourquoi cela ne changera pas, manifester vous oblige à vous concentrer sur ce que vous pouvez changer et ce que vous allez changer.
De plus, apprendre à visualiser l’avenir nous donne la capacité de mieux gérer nos émotions et d’aborder les situations qui peuvent créer du stress.
4. Gratitude accrue
Saviez-vous que la gratitude est fortement et systématiquement associée à un plus grand bonheur ?
Selon un article de Harvard Health , la gratitude peut aider les gens à ressentir des émotions plus positives, à savourer de bonnes expériences, à améliorer leur santé et à développer des émotions plus fortes.
De nombreuses pratiques de manifestation, comme les affirmations et la journalisation, nous obligent à mettre nos plafonds de gratitude et à commencer à vraiment apprécier tout ce que nous avons.
Si vous vous demandez encore si la manifestation est la bonne chose pour vous, je vous suggère de l’essayer. En plus des avantages énumérés ci-dessus, vous pourriez être surpris de trouver des façons dont cela fonctionne pour vous !
Commentaires
12 réponses à “Les 4 principaux avantages de la manifestation”
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