Les mots qui blessent : Comprendre leur impact sur notre bien-être mental

Les mots ont un pouvoir que l’on sous-estime souvent. Beaucoup disent que les coups et blessures physiques sont douloureux, mais que les mots ne font pas mal. Pourtant, cette idée est bien loin de la réalité. Les mots peuvent laisser des cicatrices invisibles qui perdurent bien au-delà de la douleur physique.

Dans notre parcours de vie, il nous arrive d’entendre des paroles qui nous marquent profondément. Ces mots, lancés avec insouciance ou malveillance, peuvent modifier notre perception de nous-mêmes et de notre environnement. Ils peuvent nous façonner, nous briser, ou nous pousser à remettre en question notre valeur personnelle.

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