La vie est faite d'Instants Présents. Vivez-les pleinement
Bienvenue sur Instants Présents, votre ressource pour vivre en pleine conscience. Découvrez comment chaque moment peut devenir une source de paix, de présence et de transformation intérieure.
Embarquez dans ce voyage transformateur avec nous.
Notre blog vous propose des pratiques quotidiennes soigneusement élaborées pour cultiver la pleine conscience et vivre pleinement chaque instant. Nous croyons au pouvoir de l'acceptation et à l'importance de vivre en pleine conscience.
Imaginez-vous réveiller chaque jour, centré et en paix, prêt à accueillir les défis et les opportunités de la vie avec sérénité. Nos articles, inspirés par les enseignements de grands penseurs, vous encouragent à vivre consciemment et à atteindre une véritable paix intérieure.
Recentrez-vous et découvrez votre pouvoir
Il est temps de prendre conscience de votre pouvoir et de tracer un chemin vers une vie remplie de sérénité et de joie. Avec notre guidance quotidienne et votre engagement sincère, la vie paisible et pleine de sens que vous désirez est à portée de main.
Commencez maintenant
La vie paisible et pleine de sens que vous désirez vous attend. Rejoignez-nous sur Instants Présents pour vivre en pleine conscience et découvrez comment chaque moment peut enrichir votre vie.
Lorsque vous pratiquez la gratitude, la peur disparaît et l’abondance apparaît. Anthony Robbins Ce sont parfois les choses simples de la vie qui me font sourire. L’autre jour, mon fils est allé jouer avec ses soeurs dans le jardin et m’a rapporté des escargots. Ce sont les choses simples de la vie, la douceur de sa …
Les défis ne sont pas là pour nous vaincre, ils sont là pour nous rendre plus forts. Alors, n’ayez pas peur des défis, accueillez-les à bras ouverts. Chaque défi que vous rencontrez est une opportunité de grandir, d’apprendre et de vous découvrir davantage. Les défis vous poussent à sortir de votre zone de confort, à …
Il est rentable de consacrer du temps et des efforts à des tâches vraiment importantes. Chaque jour, vous vous précipitez d’une chose à l’autre, remplissant votre emploi du temps mais vous vidant trop souvent de votre vie. Êtes-vous vraiment occupé pour le plaisir d’être occupé ? Bien sûr que non. Quelque part, il y a …
Lorsque vous rencontrez une nouvelle personne, la relation est un peu délicate au début. Au fil du temps, vous vous sentez à l’aise les uns avec les autres et la relation peut se transformer en quelque chose de précieux. Pourtant, combien de relations n’ont jamais eu la moindre chance, car elles sont trop inconfortables au début. …
Changer le niveau de conscience actuel peut être très difficile pour la plupart d’entre nous. C’était difficile pour moi, et cela reste difficile par moment. Pour y parvenir, nous devons regarder à l’intérieur et ont examiner nos valeurs, nos croyances, nos objectifs, nos défenses, notre agressivité, nos suppositions et nos espoirs. Croyez-vous que votre esprit …
Les principaux obstacles que nous rencontrons lorsque nous commençons à utiliser la loi de l’attraction sont nos processus de pensée habituels actuels. Que nous en soyons conscients ou non, la plupart d’entre nous nous concentrons uniquement sur nos manques, nos besoins, par ces choses « que nous n’avons pas » ou qui nous « manques », ainsi que sur …
Le pouvoir n’est pas, en soi, le contrôle. Le pouvoir est votre capacité d’agir, de faire les choses efficacement. Le contrôle est votre capacité à restreindre, commander, dominer ou réguler. Vous pouvez être une personne très efficace et puissante, mais il peut y avoir des circonstances, des conditions et oserais-je dire des personnes que vous …
Il y a des millions de raisons d’être stressé aujourd’hui. Demandez à tous les jeunes diplômés de définir leurs projets futurs pour en savoir plus sur notre marché du travail actuel. Demandez aux jeunes parents ce qu’ils pensent de l’avenir de leurs enfants et vous aurez un aperçu des problèmes auxquels nous sommes confrontés en …
Le changement demande de l’audace et de la volonté. Mais cela implique également de vous débarrasser des croyances que vous avez adoptées et mises en pratique au fil des ans. Que vouliez-vous vraiment être ? Quel désir allume un feu dans votre âme ? La plupart du temps, les gens pensent à ce qu’ils veulent, …
Même si la destination reste la raison du voyage, ce n’est pas tant la finalité qui compte, mais le plaisir du voyage. Alors ralentissez, prenez votre temps et savourez l’instant présent. Trop souvent, nous sommes obsédés par l’idée d’atteindre nos objectifs, de franchir les prochaines étapes et de cocher des cases sur notre liste de …
Pour offrir les meilleures expériences, nous utilisons des technologies telles que les cookies pour stocker et/ou accéder aux informations des appareils. Le fait de consentir à ces technologies nous permettra de traiter des données telles que le comportement de navigation ou les ID uniques sur ce site. Le fait de ne pas consentir ou de retirer son consentement peut avoir un effet négatif sur certaines caractéristiques et fonctions.
Fonctionnel
Toujours activé
L’accès ou le stockage technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’utilisateur, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
Préférences
L’accès ou le stockage technique est nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l’abonné ou l’internaute.
Statistiques
Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques.Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation à comparaître, d’une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d’accès à internet ou d’enregistrements supplémentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier.
Marketing
L’accès ou le stockage technique est nécessaire pour créer des profils d’internautes afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web ayant des finalités marketing similaires.