Bienvenue sur Instants Présents, votre ressource pour vivre en pleine conscience. Découvrez comment chaque moment peut devenir une source de paix, de présence et de transformation intérieure.
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Notre blog vous propose des pratiques quotidiennes soigneusement élaborées pour cultiver la pleine conscience et vivre pleinement chaque instant. Nous croyons au pouvoir de l'acceptation et à l'importance de vivre en pleine conscience.
Imaginez-vous réveiller chaque jour, centré et en paix, prêt à accueillir les défis et les opportunités de la vie avec sérénité. Nos articles, inspirés par les enseignements de grands penseurs, vous encouragent à vivre consciemment et à atteindre une véritable paix intérieure.
Recentrez-vous et découvrez votre pouvoir
Il est temps de prendre conscience de votre pouvoir et de tracer un chemin vers une vie remplie de sérénité et de joie. Avec notre guidance quotidienne et votre engagement sincère, la vie paisible et pleine de sens que vous désirez est à portée de main.
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La vie paisible et pleine de sens que vous désirez vous attend. Rejoignez-nous sur Instants Présents pour vivre en pleine conscience et découvrez comment chaque moment peut enrichir votre vie.
Si une chose est sûre dans cette vie, c’est que tout a un prix. Surtout si nous nous accrochons. Plus vous avez, plus vous pouvez perdre. Plus vous apportez de bonheur, plus vous pourrez souffrir. Ensuite, nous pouvons voir que toute la magnitude nous est retournée avec la même force. Et bien sûr, c’est aussi vrai …
L’introversion est un trait de personnalité caractérisé par une concentration sur les sentiments internes plutôt que sur les sources externes de stimulation. Les introvertis et les extravertis sont souvent considérés comme deux extrêmes opposés, mais la vérité est que la plupart des gens se trouvent quelque part au milieu. Alors que les introvertis représentent environ 25 à 40 …
Vous êtes unique, vous êtes spécial, nous le sommes tous, et je suis sûr que nous aimerions tous avoir le meilleur de tout ce que la vie a à offrir, car cela nous fait nous sentir bien, à l’aise et en sécurité. Savez-vous que vous avez le pouvoir, aujourd’hui, de faire des changements qui apporteront …
On dit que « l’argent fait tourner le monde ». Mais est-ce vraiment vrai ? La vérité à propos de l’argent est la suivante. L’argent n’a absolument aucune valeur et je peux le prouver. L’argent ou les chiffres que vous voyez sur le solde de votre compte ne valent rien. Ils n’ont aucune valeur réelle en eux-mêmes. …
Vous avez été exposé au concept selon lequel «tout est énergie» et on vous a dit que nous vivions dans un «univers vibratoire». Vous avez été initié à la loi de l’attraction et, pour attirer ce que vous désirez; vous devez être en alignement vibratoire avec votre désir. Bien sûr, c’est facile comme bonjour, non …
Nous sommes tous passés par là à un moment donné. Nous élaborons un plan brillant pour atteindre un grand objectif ou nous décidons finalement de faire un travail exceptionnel. Nous sautons du fauteuil en disant « je vais le faire tout de suite ! » Mais méfiez-vous, car c’est à ce moment-là que l’enthousiasme initial peut commencer …
Pour la plupart d’entre nous, la vie est un mélange d’expériences placides et tumultueuses. Comme dans un tour de montagnes russes, la vie nous apporte des périodes de douceur ponctuées d’interludes plus difficiles qui se retournent et accélèrent à travers l’inattendu. Plus jeune, j’avais tendance à résister aux difficultés imprévisibles et difficiles de la vie, …
Avez-vous peur d’échouer? J’espère que vous avez répondu non à cette question parce que la seule façon de réussir dans la vie est d’abord d’échouer . Je ne parle pas seulement de votre carrière, mais de tous les aspects de votre vie. Votre carrière, vos relations, vos loisirs, quel que soit le domaine de la vie que …
À quand remonte la dernière fois que vous avez pleuré ? Etait-ce à cause de la frustration, des bleus occasionnels, de la maltraitance, de la trahison ? Est-ce un chagrin d’amour, une épreuve douloureuse, une maladie physique, des problèmes – petits ou grands, des regrets, une blessure ou une personne qui vous a offensé, quoi …
Savoir répondre à la question « qui je suis » est la clé de la croissance personnelle et de la réalisation de notre plein potentiel. Observer ce que je fais est ce qui compte dans ma croissance personnelle. Je suis ce que je fais. Ce que nous faisons définit qui nous sommes. Cela peut ne pas définir …