Bienvenue sur Instants Présents, votre ressource pour vivre en pleine conscience. Découvrez comment chaque moment peut devenir une source de paix, de présence et de transformation intérieure.
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Notre blog vous propose des pratiques quotidiennes soigneusement élaborées pour cultiver la pleine conscience et vivre pleinement chaque instant. Nous croyons au pouvoir de l'acceptation et à l'importance de vivre en pleine conscience.
Imaginez-vous réveiller chaque jour, centré et en paix, prêt à accueillir les défis et les opportunités de la vie avec sérénité. Nos articles, inspirés par les enseignements de grands penseurs, vous encouragent à vivre consciemment et à atteindre une véritable paix intérieure.
Recentrez-vous et découvrez votre pouvoir
Il est temps de prendre conscience de votre pouvoir et de tracer un chemin vers une vie remplie de sérénité et de joie. Avec notre guidance quotidienne et votre engagement sincère, la vie paisible et pleine de sens que vous désirez est à portée de main.
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La vie paisible et pleine de sens que vous désirez vous attend. Rejoignez-nous sur Instants Présents pour vivre en pleine conscience et découvrez comment chaque moment peut enrichir votre vie.
Quand un arbre n’a pas de feuilles en bonne santé, vous pouvez essayer de mille façons d’avoir une couleur verte et brillante, mais la méthode la plus efficace sera toujours de s’assurer d’avoir des racines saines pour que les feuilles ressortent en bonne santé. La philosophie bouddhiste va à la racine de notre existence. Un être …
Dans votre vie personnelle ou professionnelle, vous recevrez ce que vous attende, non pas ce que vous voulez. La raison derrière cela est que ce sont vos sentiments et non vos pensées qui attireront tout ce qui vous arrive. C’est une distinction légère mais très significative. Avez-vous déjà remarqué que lorsque vous vous sentez bien, de bonnes choses …
Les objectifs atteints en prenant des raccourcis ne sont jamais aussi gratifiants que ceux obtenus par le travail acharné, la persévérance et le dévouement. Lorsque vous savez que vous avez gagné votre succès grâce à de purs efforts, un profond sentiment de satisfaction et d’épanouissement peut être trouvé. En cette ère de gratification instantanée, nous …
Confondre nos émotions et nos objectifs est probablement l’une des plus grandes erreurs que nous faisons. Bien sûr, nous poursuivons de nobles objectifs tels que : « Je veux être heureux » ou « Je veux réussir », sans savoir que ce ne sont pas vraiment des objectifs. Ce que nous cherchons avec ce genre d’objectifs sont des émotions …
Je suis, comme vous le savez, passionné par le développement personnel. Mais je suis aussi passionnée par bien d’autres choses comme la guitare, la musique, la nature… L’une de mes activité favorite est le bricolage. Le travail manuel me détend et me procure beaucoup de satisfaction personnelle. L’un de mes objectifs est de fabriquer ma propre …
Si la peur est la première motivation de l’action, il est facile de la laisser se dresser entre nous et nos rêves ? Vous savez sûrement comment cela fonctionne, nous pensons à quelque chose que nous voulons vraiment, alors on commence à énumérer tous les avantages que cette nouvelle volonté apportera dans nos vies. Et …
Napoleon Hill ouvre « Réfléchissez et devenez riche » en disant : « La pensée est VRAIMENT un fait puissant, qui pourrait se concrétiser et se transformer en richesse matérielle ou autres, lorsqu’elle est accompagnée d’un but bien défini, d’une persévérance et d’un désir ardent ». Selon lui, aucune chose d’importance n’est réalisable sans un objectif bien défini. Imaginons …
Je n’ai pas échoué. J’ai simplement trouvé 10.000 solutions qui ne fonctionnent pas. – Thomas Edison La compétence essentielle de la vie La qualité la plus importante qu’une personne peut développer qu’elle se dirige vers le marché du travail plein d’espoir, d’ambition, de vision de grandeur. Cette qualité est le courage. Il faudra du courage …
Avec tous ces discours politiques démocratiques, cette nouvelle technologie qui intègre de plus en plus nos vies, on pourrait penser que notre quête du bonheur est, plus que jamais, facile. Et pourtant, il y a encore tant de souffrances de part le monde. Il y a encore de la discrimination, des guerres et de la …
Il est relativement évident que si nous voulons arriver à quelque chose dans la vie, nous devons avoir une destination en tête pour mettre en place la structure et l’organisation nécessaire à l’atteinte de cet objectif. Pour autant, si l’objectif que nous poursuivons éclipse l’importance de la croissance personnelle, nous manquerons le véritable but de …