Bienvenue sur Instants Présents, votre ressource pour vivre en pleine conscience. Découvrez comment chaque moment peut devenir une source de paix, de présence et de transformation intérieure.
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Notre blog vous propose des pratiques quotidiennes soigneusement élaborées pour cultiver la pleine conscience et vivre pleinement chaque instant. Nous croyons au pouvoir de l'acceptation et à l'importance de vivre en pleine conscience.
Imaginez-vous réveiller chaque jour, centré et en paix, prêt à accueillir les défis et les opportunités de la vie avec sérénité. Nos articles, inspirés par les enseignements de grands penseurs, vous encouragent à vivre consciemment et à atteindre une véritable paix intérieure.
Recentrez-vous et découvrez votre pouvoir
Il est temps de prendre conscience de votre pouvoir et de tracer un chemin vers une vie remplie de sérénité et de joie. Avec notre guidance quotidienne et votre engagement sincère, la vie paisible et pleine de sens que vous désirez est à portée de main.
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La vie paisible et pleine de sens que vous désirez vous attend. Rejoignez-nous sur Instants Présents pour vivre en pleine conscience et découvrez comment chaque moment peut enrichir votre vie.
Peut-on complètement manquer de créativité ? La réponse est simple : Non. Les gens ne manquent pas de créativité, ils excellent juste dans différents ses différents aspects. La créativité peut être décomposé en quatre parties intégrantes: poser des questions, des idées, développer ces idées et mettre en œuvre ces idées. Chaque partie joue un rôle …
Si vous êtes ici en train de lire ceci, il y a de fortes chances que vous soyez différent des gens qui sont résignés à vivre une vie « normale »… Il y a de fortes chances que vous vouliez que votre vie soit extraordinaire et que vous sentiez que les grandes et étonnantes choses que vous …
Ma fille adore les animaux, et plus particulièrement les oiseaux. Cela doit être une des nombreuses choses que sa mère lui à donné. Il n’est donc pas rare de céder et de regarder quelques minutes d’un reportage lorsqu’il parle d’oiseaux. Si je n’y connais pas grand chose, malgré mes deux chiens, j’aime beaucoup observer les …
Chaque fois que je pose la question, je constate qu’en moyenne, environ 1/3 des personnes se considèrent comme des créatifs, le calcul est simple, 2/3 des personnes pensent être non-créatif. Pourtant je suis certain que chaque jour, tout le monde fait preuve de créativité. Ils ne s’en rendent tout simplement pas compte. Vous dites probablement …
Ce n’est pas toujours facile d’avoir le point de vue des autres lorsque vous leur partagez vos rêves. Une perspective externe peut vous aider à mettre un point de vue, mais nous devons être prudents et intelligents pour isoler l’analyse productive de l’antagonisme. Ne laissez jamais la négativité des autres vous empêcher d’atteindre vos rêves. Ne pas …
Le moins que nous puissions dire est qu’Hewlett-Packard sait beaucoup de choses sur la créativité. Le géant de l’informatique pourrait également nous en apprendre beaucoup sur l’innovation. C’est pourquoi, lorsque vous entendez quelque chose à propos de la créativité et de l’innovation de la part d’HP, vous devriez y porter une attention particulière. Prenez, par …
Les bonnes décisions viennent de l’expérience. Mais l’expérience vient de mauvaises décisions. Apprenez de vos erreurs et passez à autre chose. Vous devez apprendre quelque chose de votre mauvais jugement pour réellement acquérir de l’expérience. Pour continuer à avoir un bon jugement, vous devez agir sur l’expérience. En d’autres termes, vous devez apprendre. Vous devez …
Je voulais vous faire découvrir un extrait d’une lettre rédigée par Nelson Mandela adressée à sa femme Winnie Mandela depuis une cellule de la prison de Kronstad en 1975 tirée du merveilleux livre Conversations avec Moi-même « […] La cellule est un lieu parfait pour apprendre à se connaître et pour étudier en permanence et …
Le bonheur fleurit naturellement dans le cœur de ceux qui sont intérieurement libres. Il coule spontanément et s’épanouit de votre moi intérieur. En fait, c’est une question d’état d’esprit. Cela vient en rêvant, en pensant et en le vivant dans toutes les situations. Si vous ne choisissez pas d’être heureux, personne ne peut vous rendre …
L’espace est un atout incroyable. L’espace est généralement l’absence de choses matérielles et pourtant ce n’est pas rien. L’espace existe dans presque toutes les formes. L’espace est très puissant, mais seuls quelques personnes arrivent vraiment à comprendre et apprécier cela. L’espace peut être très facile à créer, mais la plupart d’entre nous le craignent, nous …