Vivre en pleine conscience

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Vivez-les pleinement

Bienvenue sur Instants Présents, votre ressource pour vivre en pleine conscience. Découvrez comment chaque moment peut devenir une source de paix, de présence et de transformation intérieure.

Embarquez dans ce voyage transformateur avec nous.

Notre blog vous propose des pratiques quotidiennes soigneusement élaborées pour cultiver la pleine conscience et vivre pleinement chaque instant. Nous croyons au pouvoir de l'acceptation et à l'importance de vivre en pleine conscience.

Imaginez-vous réveiller chaque jour, centré et en paix, prêt à accueillir les défis et les opportunités de la vie avec sérénité. Nos articles, inspirés par les enseignements de grands penseurs, vous encouragent à vivre consciemment et à atteindre une véritable paix intérieure.

Recentrez-vous et découvrez votre pouvoir

Il est temps de prendre conscience de votre pouvoir et de tracer un chemin vers une vie remplie de sérénité et de joie. Avec notre guidance quotidienne et votre engagement sincère, la vie paisible et pleine de sens que vous désirez est à portée de main.

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La vie paisible et pleine de sens que vous désirez vous attend. Rejoignez-nous sur Instants Présents pour vivre en pleine conscience et découvrez comment chaque moment peut enrichir votre vie.






L’art de la manifestation : Comment construire une vision claire et attirer ce que vous désirez

woman hands up in front of green meadows

Afin de manifester un objectif particulier, vous devez d’abord former une image claire et précise de ce que vous voulez. Vous ne pouvez pas manifester quelque chose dont vous n’avez pas une image claire. La nature de la manifestation est que vous devez déjà « l’avoir » avant de pouvoir la recevoir de l’Univers. Beaucoup de gens ne réussissent pas à …

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Que sont les symboles angéliques et leur signification ?

red flowers under rainbow and cloudy sky during daytime

Si vous croyez aux anges, il est probable que vous ayez également entendu ou lu de nombreuses histoires sur eux aidant les gens et veillant sur eux.  Peut-être, comme beaucoup d’autres, avez-vous ressenti la présence de ces entités d’un autre monde dans votre propre vie.  Il est également possible que vous ayez vu des signes …

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Se réapproprier son esprit : Un guide étape par étape pour éliminer les pensées négatives

man and toddler walking on seashore

Les pensées négatives peuvent souvent s’insinuer dans notre esprit, entraînant des sentiments d’anxiété, de stress et de tristesse. Qu’il s’agisse de la peur de l’échec, du doute ou d’une image négative de soi, il est important d’apprendre à mettre fin à ces pensées négatives pour de bon. Si elle n’est pas gérée, la pensée négative …

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Briser les barrières émotionnelles : Comprendre et surmonter l’indisponibilité émotionnelle

silhouette of man and woman standing during sunset

Vous sentez-vous émotionnellement distant, détaché ou déconnecté des autres ? Avez-vous du mal à vous ouvrir et à exprimer vos sentiments ? Si c’est le cas, il se peut que vous ne soyez pas disponible sur le plan émotionnel. L’indisponibilité émotionnelle est un problème courant qui touche de nombreuses personnes. Elle peut résulter de traumatismes …

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Vaincre les obstacles sur le chemin de la réussite

a long line of rocks sitting on top of a body of water

La réussite est un voyage qui comporte son lot d’obstacles. Il est facile de se décourager et d’abandonner face à ces défis, mais il est important de se rappeler que surmonter les obstacles est un élément clé de la réussite. Si vous avez des difficultés avec quoi que ce soit, que ce soit votre carrière, …

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Exploitez le pouvoir de la pensée positive : comment créer et utiliser des affirmations positives

closeup photo of person

Les affirmations positives sont de courts mantras que vous répétez quotidiennement pour vous aider à visualiser la vie dont vous avez toujours rêvé.  Si vous débutez avec les affirmations, vous avez probablement plusieurs questions à leur sujet. Des questions comme : La clé pour créer une bonne affirmation est simple : vous devez créer une déclaration que vous …

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Comment manifester quelque chose ?

woman holding white hat while standing on yellow flower field

Comment manifester quelque chose : Les Clés de la Réalisation de Vos Désirs « Comment manifester quelque chose ? » Cette question peut sembler être le secret le mieux gardé de l’univers, une énigme qui a tourmenté les esprits curieux depuis des temps immémoriaux. De la simple pensée à la réalité tangible, le processus de manifestation est …

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