Bienvenue sur Instants Présents, votre ressource pour vivre en pleine conscience. Découvrez comment chaque moment peut devenir une source de paix, de présence et de transformation intérieure.
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Notre blog vous propose des pratiques quotidiennes soigneusement élaborées pour cultiver la pleine conscience et vivre pleinement chaque instant. Nous croyons au pouvoir de l'acceptation et à l'importance de vivre en pleine conscience.
Imaginez-vous réveiller chaque jour, centré et en paix, prêt à accueillir les défis et les opportunités de la vie avec sérénité. Nos articles, inspirés par les enseignements de grands penseurs, vous encouragent à vivre consciemment et à atteindre une véritable paix intérieure.
Recentrez-vous et découvrez votre pouvoir
Il est temps de prendre conscience de votre pouvoir et de tracer un chemin vers une vie remplie de sérénité et de joie. Avec notre guidance quotidienne et votre engagement sincère, la vie paisible et pleine de sens que vous désirez est à portée de main.
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La vie paisible et pleine de sens que vous désirez vous attend. Rejoignez-nous sur Instants Présents pour vivre en pleine conscience et découvrez comment chaque moment peut enrichir votre vie.
La manifestation se produit tout autour de vous. Que vous le sachiez ou non, vous manifestez déjà votre réalité avec vos pensées et vos actions. Nos pensées deviennent des choses… Ce que nous pensons, ressentons et croyons dans notre esprit crée les résultats que nous obtenons dans nos vies… Selon notre énergie et notre disposition …
La gratitude est sans conteste l’une des habitudes les plus importantes à développer si vous souhaitez augmenter radicalement le niveau de bonheur, d’épanouissement et de satisfaction que vous ressentez pour votre vie. Mais même si nous savons qu’il est important de prendre le temps de se sentir reconnaissants, nous oublions de le faire réellement. Ou, nous nous …
Ce que vous faites au moment où vous ouvrez les yeux définit la qualité de la journée à venir. Malheureusement, pour beaucoup de gens, ces premières minutes de chaque matinée commencent de manière morne. Vous vous retournez et restez au lit quelques minutes de plus que vous ne le devriez, puis vous vous sentez pressé, vidé …
J’embrasse la vie telle qu’elle est, et non telle que je voudrais qu’elle soit Si souvent dans la vie, nous voulons une garantie. C’est pourquoi les offres des garanties étendues sont devenues une source de revenus si importantes pour les commerçants. Nous sommes prêts à payer quelques centaines d’euros supplémentaires sur un nouvel appareil pour …
Si vous avez déjà lu quelque chose sur la pleine conscience ou la spiritualité, vous avez probablement entendu parler de l’importance d’être présent dans l’instant. Apprendre à vivre dans le présent est l’une des pratiques les plus puissantes que vous puissiez utiliser pour transformer radicalement votre vie et commencer à vivre à partir d’un état de grâce, de paix, de …
Bouddha a enseigné que toute vie est souffrance. Il croyait que ce principe était si fondamental qu’il l’a inscrit dans la première des Quatre Nobles Vérités, enseignant que nous sommes tous piégés dans le samsara, un cycle sans fin de douleur et de souffrance. Malheureusement, cette citation est souvent mal comprise. Dans cet article, nous allons plonger …
Lorsque nous voulons apporter des changements transformateurs dans nos vies, qu’il s’agisse de décrocher un emploi de rêve ou de rencontrer quelqu’un de spécial, vous ne pouvez pas simplement rester assis et attendre que le succès vous trouve. Vous devez faire un effort honnête pour aller de l’avant et poursuivre vos rêves . L’univers coule parmi l’énergie positive …
La loi de l’attraction est un outil puissant qui peut vous aider à manifester la vie de vos rêves. Il s’agit de la croyance selon laquelle ce sur quoi vous vous concentrez et mettez votre énergie est ce que vous attirerez dans votre vie. Cela signifie que si vous vous concentrez sur le positif, vous …
Vous avez peut-être entendu parler du terme action inspirée – mais que signifie-t-il exactement ? Et comment discernez-vous quelles actions doivent être considérées comme « inspirées » ou même bénéfiques dans vos manifestations ? Certaines personnes pensent que la loi de l’attraction ne concerne que les pensées et qu’il suffit de penser à quelque chose pour la …
Si vous êtes intrigué par le titre de cet article, il y a de fortes chances que vous ayez déjà été exposé au puissant concept de la loi de l’attraction et que vous ayez même essayé de l’appliquer dans votre vie pour manifester les choses que vous aimez. La loi de l’attraction est simplement une loi …