Vivre en pleine conscience

La vie est faite d'Instants Présents.
Vivez-les pleinement

Bienvenue sur Instants Présents, votre ressource pour vivre en pleine conscience. Découvrez comment chaque moment peut devenir une source de paix, de présence et de transformation intérieure.

Embarquez dans ce voyage transformateur avec nous.

Notre blog vous propose des pratiques quotidiennes soigneusement élaborées pour cultiver la pleine conscience et vivre pleinement chaque instant. Nous croyons au pouvoir de l'acceptation et à l'importance de vivre en pleine conscience.

Imaginez-vous réveiller chaque jour, centré et en paix, prêt à accueillir les défis et les opportunités de la vie avec sérénité. Nos articles, inspirés par les enseignements de grands penseurs, vous encouragent à vivre consciemment et à atteindre une véritable paix intérieure.

Recentrez-vous et découvrez votre pouvoir

Il est temps de prendre conscience de votre pouvoir et de tracer un chemin vers une vie remplie de sérénité et de joie. Avec notre guidance quotidienne et votre engagement sincère, la vie paisible et pleine de sens que vous désirez est à portée de main.

Commencez maintenant

La vie paisible et pleine de sens que vous désirez vous attend. Rejoignez-nous sur Instants Présents pour vivre en pleine conscience et découvrez comment chaque moment peut enrichir votre vie.






Le voyage est la récompense

Ces jeux auxquels nous jouons

Donnez à deux enfants une pièce remplie de jouets et ils se battront pour avoir LE jouet que les deux veulent. Donnez-leur une pièce vide, et ils vont coopérer et inventer des jeux pour jouer ensemble. Les start-up sont des lieux de travail passionnant. Elles peuvent à peine payer les salaires chaque mois, et la …

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9 signes qui montrent que vous devez changer de mentalité

Que puis-je faire pour que les autres autour de moi soient heureux ?

Peu importe ce qui se passe actuellement dans votre vie, la façon dont vous la percevez est ce qui vous rend heureux ou malheureux. Si des hypothèses ou des croyances négatives vous consomment, vous serez malheureux. D’autre part, si vous avez un état d’esprit positif (même lorsque vous traversez des moments difficiles), vous serez heureux. …

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Plantez les graines de votre avenir

Comment être une meilleure personne

Nous pouvons faire sortir une abondance de nourriture du sol. Mais pour cela, nous devons d’abord planter les graines. Notre société s’est habituée à une gratification instantanée. La télévision nous apporte un divertissement instantané, les services de livraison apportent nos affaires du jour au lendemain, Internet nous donne du courrier instantanément, le téléphone nous donne …

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Est-ce un éveil psychologique ou spirituel ? Suis-je en train de devenir fou ?

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Parfois, ces termes prêtent à confusion, mais la différence subtile mérite d’être explorée. Depuis que je me suis passionné par le développement personnel sous toutes ses formes, je m’intéresse beaucoup non seulement à l’aspect psychologique mais aussi à l’aspect spirituel de la condition humaine. Au cours de mes lectures, j’ai été fasciné d’apprendre le terme d’urgence …

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Vous pensez être né avec (ou sans) ?

L’art d’échouer : Exploiter Son Potentiel illimité

Plus q’un cadeau de naissance, de gènes, de richesse, d’éducation ou même de l’amour parental, le facteur le plus important qui sépare les gens qui réussissent dans la vie des gens qui ne réussissent pas est la conviction que vous pouvez apprendre tout ce que vous voulez apprendre. Alfred Binet, principalement connu comme l’inventeur de la …

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Faire face à l’incertitude

Une bataille perdue est une leçon apprise pour gagner la guerre

Les émotions que les gens éprouvent vont de la colère à la jubilation, de l’incrédulité à l’indifférence, et de tout ce qui se passe entre les deux extrémités du spectre. Il y a beaucoup d’incertitude dans notre société. Les gens se demandent ce à quoi leur pays, leur maison et leur monde va ressembler dans …

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Comment passez-vous votre temps ?

Que Faites-Vous ?

Le temps est la chose la plus précieuse et la plus limitée que vous avez. Le temps – malgré ce que nous avons tendance à penser – est bien plus précieux que l’argent. Si vous perdez 10 Euros, vous pouvez le regagner à nouveau. Si vous perdez 10 heures, vous ne les récupérerez jamais. Le …

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Pourquoi attendons-nous les catastrophes ?

Le rôle de la concentration dans la réussite

Avez-vous remarqué comment des personnes normales, craintives, souffrant d’insécurité pouvaient faire des choses vraiment incroyables, défiant toute logique, lorsqu’elles n’ont pas le choix ? Ou lorsqu’elles croient ne pas avoir le choix ? Les personnes faibles deviennent fortes. Les paresseux deviennent de véritables forces motrices. Les personnes sans direction apparente se focalisent. Les personnes réactives …

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