Bienvenue sur Instants Présents, votre ressource pour vivre en pleine conscience. Découvrez comment chaque moment peut devenir une source de paix, de présence et de transformation intérieure.
Embarquez dans ce voyage transformateur avec nous.
Notre blog vous propose des pratiques quotidiennes soigneusement élaborées pour cultiver la pleine conscience et vivre pleinement chaque instant. Nous croyons au pouvoir de l'acceptation et à l'importance de vivre en pleine conscience.
Imaginez-vous réveiller chaque jour, centré et en paix, prêt à accueillir les défis et les opportunités de la vie avec sérénité. Nos articles, inspirés par les enseignements de grands penseurs, vous encouragent à vivre consciemment et à atteindre une véritable paix intérieure.
Recentrez-vous et découvrez votre pouvoir
Il est temps de prendre conscience de votre pouvoir et de tracer un chemin vers une vie remplie de sérénité et de joie. Avec notre guidance quotidienne et votre engagement sincère, la vie paisible et pleine de sens que vous désirez est à portée de main.
Commencez maintenant
La vie paisible et pleine de sens que vous désirez vous attend. Rejoignez-nous sur Instants Présents pour vivre en pleine conscience et découvrez comment chaque moment peut enrichir votre vie.
Quand le peuple craint son gouvernement, il y a de la tyrannie; quand le gouvernement craint le peuple, il y a la liberté. – Thomas Jefferson Avec toutes les turbulences actuelles à travers le monde et surtout en France depuis plus d’un an maintenant, cette citation me semble plus qu’appropriée. Il y a eu beaucoup de débats …
Il est facile d’être positif et optimiste lorsque les choses se passent bien. Le vrai défi de vivre avec une concentration positive, c’est quand la vie commence à enchainer les problèmes. Il est beaucoup plus difficile de rester positif lorsqu’il y a des difficultés qui vous entourent. Pourtant, c’est le moment où une perspective positive peut faire …
Mettez-vous vos peurs à profit ou leur permettez-vous de vous arrêter de poursuivre vos rêves ? La peur peut vous apprendre énormément de choses, vous préparer, élever vos sens, vous motiver et vous inciter à agir… ou elle peut vous arrêter. La peur est une puissante influence. Que cette influence soit utile ou destructrice dépend uniquement …
Peu de concepts sont aussi mal compris que le concept de karma. Il est souvent perçu comme une sorte de système de récompense et de punition créé par l’univers. Les gens peuvent supposer que plus ils font de bonnes actions, plus ils seront récompensés par la bonne fortune. Ou certaines personnes peuvent être témoins d’une expérience douloureuse …
Echouer n’est pas une mauvaise chose dans la mesure ou nous pouvons apprendre quelque chose de l’échec. Si vous ne le faites pas, vous répéterez la même erreur encore et encore. Cela a-t-il du sens ? Comme Thomas Edison l’a très justement dit, il n’a pas échoué, il a juste trouvé un tas de façons qui …
Ce n’est pas un autre article sur le Coronavirus. Votre flux est déjà inondé d’articles, des gestes à faire et probablement quelques allusions à des complots. Je ne suis pas ici pour vous faire peur, mais une chose est sûre, la vie est incertaine . Vous le savez, je le sais mais en ce qui me concerne, je …
Au cours des dernières semaines, le Coronavirus est passé de quelque chose qui se passe quelque part dans le monde à quelque chose qui se passe dans notre arrière-cour. L’incertitude de la pandémie crée de la peur, de la panique et un sentiment de perte de contrôle. Il peut être terrifiant de devoir penser « à …
J’ai récemment écrit un article sur la douleur et sur la façon dont la douleur pouvait être bénéfique pour votre succès. Dans cet article, j’ai mentionné que nous prenons tous des décisions basées sur l’une des deux forces motrices, en évitant la douleur ou en poursuivant le plaisir. Comme la plupart d’entre nous peuvent le comprendre, …
Soyez passionnant, exceptionnel, motivant, vivez pleinement. Pourquoi est-ce si important ? Tout le monde peut être ordinaire. Ayez l’imagination exceptionnelle qui donne envie d’écrire des histoires qui valent la peine d’être lues, la perspicacité exceptionnelle qui rend les articles et les nouvelles dignes d’être lus. Ou sortez et faites des choses exceptionnelles qui inspireront les …
Ce défi qui se dresse sur votre chemin – quelqu’un en sera stimulé et dirigera cette énergie vers une grande réussite. Cette excuse que vous êtes tenté de réclamer – quelqu’un ne la verra pas comme une excuse, mais comme une raison impérieuse d’aller de l’avant. Cette tâche que vous considérez être au-dessous de vos …