La vie est faite d'Instants Présents. Vivez-les pleinement
Bienvenue sur Instants Présents, votre ressource pour vivre en pleine conscience. Découvrez comment chaque moment peut devenir une source de paix, de présence et de transformation intérieure.
Embarquez dans ce voyage transformateur avec nous.
Notre blog vous propose des pratiques quotidiennes soigneusement élaborées pour cultiver la pleine conscience et vivre pleinement chaque instant. Nous croyons au pouvoir de l'acceptation et à l'importance de vivre en pleine conscience.
Imaginez-vous réveiller chaque jour, centré et en paix, prêt à accueillir les défis et les opportunités de la vie avec sérénité. Nos articles, inspirés par les enseignements de grands penseurs, vous encouragent à vivre consciemment et à atteindre une véritable paix intérieure.
Recentrez-vous et découvrez votre pouvoir
Il est temps de prendre conscience de votre pouvoir et de tracer un chemin vers une vie remplie de sérénité et de joie. Avec notre guidance quotidienne et votre engagement sincère, la vie paisible et pleine de sens que vous désirez est à portée de main.
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La vie paisible et pleine de sens que vous désirez vous attend. Rejoignez-nous sur Instants Présents pour vivre en pleine conscience et découvrez comment chaque moment peut enrichir votre vie.
Vous regretterez peut-être d’avoir réagit avec la colère, mais je n’ai pas encore rencontré quelqu’un qui regrettait d’avoir parlé avec gentillesse avec amour. Vous regretterez peut-être de faire le strict minimum, mais vous ne regretterez pas de tout donner et de vivre avec enthousiasme. Vous pouvez regretter de rabaisser quelqu’un, mais si vous prononcez des …
Faites attention. Regardez. Écoutez… Le succès ne donne pas que des indices. Le succès donne des instructions précises à quiconque prend le temps et la peine de les écouter. Faites attention non seulement aux personnes que vous souhaitez imiter, mais, plus important encore, à celles que vous souhaitez servir. Si vous vendez quelque chose, connaissez …
Lorsque nous parlons de tristesse, nous nous concentrons souvent sur la partie douloureuse, le désir ardent. Et pourtant, il y a aussi dans la tristesse une profonde affirmation de la vie, de ce qui aurait pu être, de ce qui peut encore être. La tristesse est possible uniquement parce que vous y tenez. Plus vous vous …
Quoi que vous fassiez au quotidien, vous avez le choix. Vous pouvez le faire de manière automatique, en suivant le mouvement et en vous fondant dans la masse. Ou vous pouvez le faire avec enthousiasme . Le mot enthousiasme vient du grec enthousiasmós qui signifie inspiration par le divin. La personne qui fait sa routine habituelle …
Vous souvenez-vous d’avoir eu un très bon professeur à l’école ? Une personne qui vous a inspiré pour apprendre davantage et faire de votre mieux ? Si c’est le cas, vous vous souviendrez probablement qu’il vous a beaucoup plus mis au défi que la plupart de vos autres enseignants. À l’époque, le défi supplémentaire pouvait …
Vous n’avez pas besoin de chercher très loin pour trouver quelque chose à redire. Mais si vous regardez assez loin, vous pouvez trouver quelque chose à célébrer. Vous n’avez pas à travailler très dur pour faire un travail moyen. Mais si vous travaillez assez dur, vous pouvez créer quelque chose de génial. Vous n’avez pas …
Les choses qui vous arrivent ne sont pas aussi importantes que celles qui découlent de vous. Aujourd’hui, vous avez une longue liste de choix qui vous attend. Allez-vous choisir d’être en bonne santé ou allez-vous poursuivre une mauvaise habitude alimentaire ? Allez-vous choisir de faire une différence ou allez-vous choisir d’être indifférent ? Allez-vous choisir …
Monter, avancer, évoluer… tous semblent être des objectifs populaires. De grandes ambitions, grimper les échelons, voler haut, atteindre les étoiles. Nous voulons tous nous retrouver dans une destination qui dépasse notre situation actuelle. Alors par où commencez-vous ? Pour vous déplacer, vous devez vous lever et vous faire avancer les choses ! Tous les jours …
Vous souhaitez créer une entreprise ? Mais quelque chose vous retient ? Je sais, vous voulez connaître toutes les étapes à l’avance. Vous voulez une formule magique en 3 étapes qui vous garantirait le succès. Mais ça ne marche pas comme ça. Vous devez simplement commencer. Cela ne signifie pas nécessairement que vous devez quitter …
Pourquoi êtes-vous sorti du lit ce matin ? Pourquoi lisez-vous cet article ? Regardez votre liste de choses à faire aujourd’hui. Pourquoi chaque élément a-t-il été ajouté à la liste ? Pour quelles raisons travaillez-vous, aimez-vous, jouez-vous ? Vous avez bien maîtrisé la routine, mais vous avez peut-être perdu le sens des raisons pour lesquelles …
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