Bienvenue sur Instants Présents, votre ressource pour vivre en pleine conscience. Découvrez comment chaque moment peut devenir une source de paix, de présence et de transformation intérieure.
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Notre blog vous propose des pratiques quotidiennes soigneusement élaborées pour cultiver la pleine conscience et vivre pleinement chaque instant. Nous croyons au pouvoir de l'acceptation et à l'importance de vivre en pleine conscience.
Imaginez-vous réveiller chaque jour, centré et en paix, prêt à accueillir les défis et les opportunités de la vie avec sérénité. Nos articles, inspirés par les enseignements de grands penseurs, vous encouragent à vivre consciemment et à atteindre une véritable paix intérieure.
Recentrez-vous et découvrez votre pouvoir
Il est temps de prendre conscience de votre pouvoir et de tracer un chemin vers une vie remplie de sérénité et de joie. Avec notre guidance quotidienne et votre engagement sincère, la vie paisible et pleine de sens que vous désirez est à portée de main.
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La vie paisible et pleine de sens que vous désirez vous attend. Rejoignez-nous sur Instants Présents pour vivre en pleine conscience et découvrez comment chaque moment peut enrichir votre vie.
L’enthousiasme peut gagner même le plus sceptique des sceptiques. Lorsque vous croyez vraiment en ce que vous faites, cela se voit. Et les résultats sont au rendez-vous. Ceux qui réussissent dans la vie sont ceux qui sont enthousiastes à propos de leur avenir. Soyez vraiment enthousiaste, et il sera impossible de vous ignorer. Montrez votre …
En ce moment, quelque part dans la monde, une personne travaille fort pour réaliser son rêve. Au moment où vous lisez ces quelques lignes, quelqu’un vient de saisir une occasion exceptionnelle. En ce moment même, quelqu’un s’est engagé à faire une différence positive. En ce moment, la graine de la grandeur a commencé à germer …
Si vous savez exploiter leur valeur, les erreurs sont comme de l’argent que vous avez à la banque. Les erreurs vous enseignent très clairement, très précisément, ce qu’il ne faut pas faire. Faites suffisamment d’erreurs, tirez-en les leçons et vous saurez exactement quoi faire. Lorsque vous avez l’intention de faire quelque chose dans le but …
Votre désir de tout avoir vous empêche-t-il d’avoir quoi que ce soit ? Le désir peut être un puissant facteur de motivation, mais aussi une puissante distraction. Imaginez que vous fassiez vos achats dans votre magasin préféré sans aucun moyen de le transporter si ce n’est vos mains. Vous trouvez quelque chose de bon à …
En lisant ces quelques lignes, pensez à quelque chose d’agréable, de positif et d’inspirant et souriez. Pensez à quelqu’un de spécial, à la façon dont il illumine votre vie. Rappelez-vous cette magnifique journée de la semaine dernière. N’oubliez pas à quel point vos enfants étaient heureux de vous voir hier soir. Trouvez quelque chose qui …
Une des choses les plus intelligentes que vous puissiez faire est d’admettre quand vous ne savez pas quelque chose. Les personnes les plus intelligentes ne sont pas celles qui prétendent tout savoir. Les personnes les plus intelligentes sont celles qui ont une conscience réaliste de ce qu’elles savent et, tout aussi important, de ce qu’elles …
Lorsque les choses tournent mal, sachez qu’il y a une leçon précieuse à tirer de l’expérience. Tout se passe pour une raison et parfois, afin de bien faire les choses, nous devons d’abord apprendre à faire des erreurs. Ces choses n’arrivent pas pour vous briser ou vous décourager. Elles sont là pour construire votre personnage …
Le mot «parce que» est extrêmement puissant. Il oblige votre esprit à trouver une raison. Pensez à quelque chose que vous avez prévu de faire ce soir ou demain après-midi. Maintenant, ajoutez le mot « parce que ». Pour tout ce que vous avez l’intention de faire, il y a une raison. Pour tout ce que vous …
Qu’espérez-vous gagner à la lecture de cet article ? Qu’espérez-vous accomplir aujourd’hui ? Que comptez-vous faire durant la prochaine heure ? À quel point vous attendez-vous à ce que vos enfants soient responsables de leur vie ? Vos attentes définissent en grande partie vos résultats. Vous faites rarement beaucoup mieux que ce que vous attendez …
Trop souvent, nous cédons à la tentation d’appuyer sur le bouton d’avance rapide, de passer à la page suivante avant de lire celle sur laquelle nous sommes. Comme si sauter en avant rendrait les choses meilleures, plus faciles ou plus excitantes. La beauté et la joie de vivre viennent en vivant pleinement les choses. Sauter en avant …