Bienvenue sur Instants Présents, votre ressource pour vivre en pleine conscience. Découvrez comment chaque moment peut devenir une source de paix, de présence et de transformation intérieure.
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Notre blog vous propose des pratiques quotidiennes soigneusement élaborées pour cultiver la pleine conscience et vivre pleinement chaque instant. Nous croyons au pouvoir de l'acceptation et à l'importance de vivre en pleine conscience.
Imaginez-vous réveiller chaque jour, centré et en paix, prêt à accueillir les défis et les opportunités de la vie avec sérénité. Nos articles, inspirés par les enseignements de grands penseurs, vous encouragent à vivre consciemment et à atteindre une véritable paix intérieure.
Recentrez-vous et découvrez votre pouvoir
Il est temps de prendre conscience de votre pouvoir et de tracer un chemin vers une vie remplie de sérénité et de joie. Avec notre guidance quotidienne et votre engagement sincère, la vie paisible et pleine de sens que vous désirez est à portée de main.
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La vie paisible et pleine de sens que vous désirez vous attend. Rejoignez-nous sur Instants Présents pour vivre en pleine conscience et découvrez comment chaque moment peut enrichir votre vie.
Bien que beaucoup d’entre nous utilisent ces termes comme synonymes, l’intelligence et la sagesse sont deux choses bien distinctes. Nous vivons dans une société qui valorise l’efficacité et la capacité à obtenir des résultats avant tout – une société dans laquelle, à première vue, seuls les plus intelligents peuvent réussir. Cependant, seules les personnes vraiment …
Aujourd’hui, les choses changent plus rapidement que jamais. La technologie évolue à un rythme énorme et les connaissances sont transférées instantanément et efficacement. Mais depuis les temps anciens, les vies humaines sont régies par certaines lois universelles. De nombreuses doctrines ont été construites sur ces lois, des commandements chrétiens aux célèbres proverbes chinois. Voici les …
Imaginez que votre vie ressemble à une roue à six rayons. Si l’un de ces rayons est cassé ou plié, la roue peut encore vous servir … Mais si cela arrive à plusieurs rayons à la fois, tôt ou tard la roue cassera. Pour optimiser votre vie autant que possible, vous devez d’abord vous assurer …
Très souvent, on se dit qu’il vaut mieux ne pas prendre de risques et ne pas trop s’exposer de peur d’échouer. C’est pourquoi nous choisissons un travail ennuyeux mais stable avec un salaire régulier, achetons la voiture qui semble la plus fiable, et investissons dans une maison dans un endroit sûr, même si ce n’est …
L’argent ne peut pas vous apporter le bonheur, mais le bonheur est tout à fait capable de vous aider à devenir riche. Jim Lore Pour tout le monde autour de vous, vous êtes simplement l’incarnation du succès, et en même temps vous vous sentez comme une personne pitoyable pour qui le bonheur se profile encore …
Dans la vie de chacun de nous, il arrive un moment où l’on commence à s’interroger sur la sincérité d’une personne. Lors de la première rencontre, il est très difficile de déterminer dans quelle mesure telle ou telle personne est sincère avec vous, si elle est vraiment aussi gentille qu’il y paraît. Ou est-ce que …
Le monde moderne, en raison de changements et de troubles incessants, met la pression sur de nombreuses personnes, ce qui génère inévitablement de l’incertitude, un sentiment de peur et d’anxiété. La peur de contracter un virus mortel, la peur de l’effondrement du système financier, la peur du manque de produits de première nécessité ou la …
Quand tout a mal tourné, quand vous n’avez rien sur quoi vous rabattre, quand vous avez épuisé toutes vos options et que l’avenir semble sombre, alors vous êtes vraiment prêt. Lorsque les obstacles semblent insurmontables, lorsque vous êtes aussi bas que vous ne pouvez l’imaginer, lorsque vous êtes à court de personnes vers qui vous …
N’oubliez pas que vos hypothèses ne sont que des… hypothèses. Elles peuvent être très utiles. Pourtant, elles peuvent aussi brouiller votre jugement. Ne soyez pas si à l’aise avec vos hypothèses que vous les oubliez. Elles ont une influence puissante, et il est de votre responsabilité de vous assurer qu’elles correspondent à la réalité. Les conditions changent. Les hypothèses …
Il est très facile d’être frustré par ce qui se passe dans la vie. Pour une raison quelconque, il nous semble que l’herbe est toujours plus verte ailleurs et nous ne sommes jamais complètement satisfaits de notre sort. Mais bien que nous soyons incapables d’influencer le destin et incapables de contrôler ce qui se passe …