Bienvenue sur Instants Présents, votre ressource pour vivre en pleine conscience. Découvrez comment chaque moment peut devenir une source de paix, de présence et de transformation intérieure.
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Notre blog vous propose des pratiques quotidiennes soigneusement élaborées pour cultiver la pleine conscience et vivre pleinement chaque instant. Nous croyons au pouvoir de l'acceptation et à l'importance de vivre en pleine conscience.
Imaginez-vous réveiller chaque jour, centré et en paix, prêt à accueillir les défis et les opportunités de la vie avec sérénité. Nos articles, inspirés par les enseignements de grands penseurs, vous encouragent à vivre consciemment et à atteindre une véritable paix intérieure.
Recentrez-vous et découvrez votre pouvoir
Il est temps de prendre conscience de votre pouvoir et de tracer un chemin vers une vie remplie de sérénité et de joie. Avec notre guidance quotidienne et votre engagement sincère, la vie paisible et pleine de sens que vous désirez est à portée de main.
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La vie paisible et pleine de sens que vous désirez vous attend. Rejoignez-nous sur Instants Présents pour vivre en pleine conscience et découvrez comment chaque moment peut enrichir votre vie.
La fin d’année est une période de gratitude. C’est généralement le moment où nous pensons le plus consciemment à ce pour quoi nous sommes reconnaissants. Qu’y a-t-il sur votre liste de gratitude ? En avez-vous fait une ? Bien qu’il soit bon d’avoir une période de l’année pour se concentrer sur la gratitude, une pratique de gratitude …
Ce que certaines personnes considèrent comme déplaisant, d’autres le considèrent comme agréable. La différence ne réside pas vraiment dans l’activité elle-même. C’est juste une différence d’opinion. Pensez-y et considérez les implications. Vous avez le pouvoir de décider de ce qui est agréable pour vous et de ce qui est désagréable. Maintenant, supposons que vous vous …
Avoir ou ne pas avoir n’est pas ce qui compte le plus. Ce n’est que lorsque nous utilisons les choses que nous avons de manière appropriée que nous atteignons l’excellence. Une voiture neuve, une grande maison, des vêtements chers,… la renommée, la popularité, les influences,… un physique parfait, une image soignée,… de l’argent. Vous êtes-vous …
« La vie ne se mesure pas au nombre de fois que nous respirons, mais au nombre de moments qui nous coupent le souffle. » -George Carlin Quand le moment viendra de regarder en arrière sur nos vies, nous ne nous souviendrons pas de tout. Mais il y aura sans aucun doute une série de «moments magiques et spéciaux» qui …
Qu’est-ce que la spiritualité ? Y a-t-il des signes ou des symptômes réels d’éveil spirituel ? De tous les sujets que nous abordons dans cet article, l’éveil spirituel est peut-être le plus mal compris. Essayons de résoudre cette confusion et assurons-nous que nous sommes sur la voie d’un authentique éveil spirituel. Spiritualité et éveil L’une des …
« Je vous appellerai demain », « le courrier est parti ce jour », « Non, ça ne me dérange pas du tout. » Parfois, nous disons des choses apparemment sans importance qui ne contiennent aucune vérité. Mais les créateurs conscients savent-ils ce qu’il nous en coûte de donner notre parole avec insouciance ? Beaucoup considèrent étirer la vérité comme une partie inévitable de …
Parfois, nous découvrons que tenir parole crée un conflit avec une vibration élevée. Mais que faire lorsque vous êtes en contradiction avec votre parole et votre «bien-être» ? Par exemple, cela semble être une bonne idée d’accueillir chez-vous les parents de votre conjoint qui viennent vous rendre visite durant deux semaines, mais à l’approche de la …
Ceux qui découvrent la création délibérée demandent tôt ou tard quel effet, le cas échéant, ils peuvent avoir sur quelqu’un d’autre. Après tout, nous ne pouvons pas vibrer POUR quelqu’un d’autre, alors dans quelle mesure pouvons-nous vraiment créer notre propre réalité, si cette réalité implique quelqu’un d’autre, et que ce quelqu’un d’autre pourrait vouloir autre chose ? Eh …
Sur les talons de l’exploration de ce dont nous «avons besoin», je pense maintenant au «désir» et à la véritable essence du désir. Que voulons-nous vraiment ? Ce que je remarque, c’est que nous ne voulons pas vraiment ce que nous pensons vouloir. Quand nous disons que nous voulons une certaine somme d’argent, ou un certain chiffre …
Depuis quelques temps maintenant, l’ancienne pratique hawaïenne gagne le monde en apportant prospérité, santé, paix et autres avantages à ceux qui l’utilisent Dans sa manière la plus populaire et la plus superficielle, ho’oponopono est un mantra puissant qui a la capacité de restaurer l’harmonie intérieure et l’harmonie dans les relations interpersonnelles de n’importe qui. «Je …