Bienvenue sur Instants Présents, votre ressource pour vivre en pleine conscience. Découvrez comment chaque moment peut devenir une source de paix, de présence et de transformation intérieure.
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Notre blog vous propose des pratiques quotidiennes soigneusement élaborées pour cultiver la pleine conscience et vivre pleinement chaque instant. Nous croyons au pouvoir de l'acceptation et à l'importance de vivre en pleine conscience.
Imaginez-vous réveiller chaque jour, centré et en paix, prêt à accueillir les défis et les opportunités de la vie avec sérénité. Nos articles, inspirés par les enseignements de grands penseurs, vous encouragent à vivre consciemment et à atteindre une véritable paix intérieure.
Recentrez-vous et découvrez votre pouvoir
Il est temps de prendre conscience de votre pouvoir et de tracer un chemin vers une vie remplie de sérénité et de joie. Avec notre guidance quotidienne et votre engagement sincère, la vie paisible et pleine de sens que vous désirez est à portée de main.
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La vie paisible et pleine de sens que vous désirez vous attend. Rejoignez-nous sur Instants Présents pour vivre en pleine conscience et découvrez comment chaque moment peut enrichir votre vie.
Connaître les autres est sagesse, la connaissance de soi, c’est l’illumination – Lao Tseu Dans notre précédent article, nous avons vu qu’un évènement ne devait pas définir le reste de votre vie ni qui vous étiez vraiment. Mais nous sommes nous déjà posé cette question et essayé d’y répondre ? Qui suis-je après tout ? …
La permaculture peut se définir comme une méthode systémique et globale qui vise à concevoir des systèmes (comme des habitats humains et des systèmes agricoles) en s’inspirant de l’écologie naturelle (biomimétisme ou écomimétisme) et de la tradition. Cette méthode peut – et devrait – être appliquée à d’autres sphères comme le développement personnel. De la …
Alors que je revenais d’une randonné en raquette sur les sommets enneigés des vosges, je me suis mis à penser que les expériences vaudront toujours plus que les choses que nous possédons. Une vie de possessions : Vos nouvelles chaussures finiront par vieillir. Votre nouveau téléviseur à écran plat sera deviendra (assez vite d’ailleurs) une …
Les gens jouent à la loterie en espérant qu’ils vont gagner beaucoup d’argent. Et nous savons tous que beaucoup d’argent pourra nous rendre heureux, n’est-ce pas ? Après tout, c’est ce que nous voulons dans notre vie. Nous pensons qu’une fois que nous aurons beaucoup d’argent, nous serons très heureux pour le reste de notre …
Notre bonheur ne dépend que de nous ~ Aristote Une leçon importante que j’ai pu apprendre sur le bonheur est que nous le définissons. Nous pouvons le créer, nous avons le choix d’être heureux. En toute transparence, il était difficile pour moi d’accepter ceci. Comment pouvais-je décider d’être heureux alors que je me sentais si …
Etes-vous assez déterminé pour réussir même quand les choses deviennent compliquées ? Êtes-vous quelqu’un qui abandonne dès lors que vous buttez contre un obstacle ou êtes-vous celui qui se bat et découvre un moyen de transformer cet obstacle en tremplin vers le succès ? Êtes-vous prêt à ramper juste pour continuer à aller de l’avant …
Pour beaucoup, nous achetons des choses dans le but de trouver le bonheur, il devient ainsi difficile d’échapper au piège du matérialisme et tomber dans une sorte de dépendance qui ne pourra nous rendre pleinement heureux. Acheter des choses ne peut nous rendre heureux L’achat de biens matériels ne pourra jamais satisfaire pleinement notre désir …
Si je vous demandais ‘Quel âge avez-vous ?’, vous me donnerez rapidement une réponse factuel. Et la réponse serait probablement correcte, mais il y a des gens qui ne disent pas toujours la vérité au sujet de leur âge réel. J’ai entendu une question intrigante il y a quelques jours et je n’arrête pas d’y …
Comment voyez-vous votre vie (et le monde de manière générale) en ce moment ? Est-ce un vaste désert plein de désespoir et de misère ou est-ce une grande étendue agréable ? J’ose imaginer que la plupart des gens évaluent leur vie comme moyenne ou, pour les personnes relativement critiques envers elles-mêmes, comme un désastre complet. Même si …
Comme Sigmund Freud, vous voulez devenir psychologue ? Tentons d’en apprendre plus sur ce métier Comment devenir psychologue scolaire ? http://www.utile.fr/comment-devenir-psychologue-scolaire_1606 Devenir psychologue scolaire demande un certain nombre d’années d’expérience professionnelles en psychologie. Après avoir exercé auprès de différents publics, certains psychologues souhaitent finalement se rapprocher des élèves en difficultés pour les aider, les soutenir, …