Bienvenue sur Instants Présents, votre ressource pour vivre en pleine conscience. Découvrez comment chaque moment peut devenir une source de paix, de présence et de transformation intérieure.
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Notre blog vous propose des pratiques quotidiennes soigneusement élaborées pour cultiver la pleine conscience et vivre pleinement chaque instant. Nous croyons au pouvoir de l'acceptation et à l'importance de vivre en pleine conscience.
Imaginez-vous réveiller chaque jour, centré et en paix, prêt à accueillir les défis et les opportunités de la vie avec sérénité. Nos articles, inspirés par les enseignements de grands penseurs, vous encouragent à vivre consciemment et à atteindre une véritable paix intérieure.
Recentrez-vous et découvrez votre pouvoir
Il est temps de prendre conscience de votre pouvoir et de tracer un chemin vers une vie remplie de sérénité et de joie. Avec notre guidance quotidienne et votre engagement sincère, la vie paisible et pleine de sens que vous désirez est à portée de main.
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La vie paisible et pleine de sens que vous désirez vous attend. Rejoignez-nous sur Instants Présents pour vivre en pleine conscience et découvrez comment chaque moment peut enrichir votre vie.
Peu de gens sont vraiment conscients, dans toute son ampleur, de l’énorme impact positif que nous pouvons générer avec nos mots. Trop souvent, nous nous laissons emporter par l’inertie ou les habitudes installées en nous lors de la communication, et nous utilisons un vocabulaire et des phrases qui sont loin d’être les plus efficaces pour …
Nous ne devrions pas nous contenter de vivre notre vie comme tout le monde. Parfois dans la vie, nous prenons conscience d’un sentiment troublant nous faisons prendre conscience que nous sommes tout simplement pas où nous sommes censés être… Nous pouvons reconnaître que quelque chose doit changer, nous voulons changer, nous pouvons connaitre les raisons …
Êtes-vous heureux ? Il y a quelques années, un matin comme les autres, j’ai eu une prise de conscience soudaine, j’étais en train de passer à côté de ma vie. Alors que je me dirigeais sur mon lieu de travail, j’ai pris conscience que les années s’écoulaient. « Qu’est ce que je veux de la vie …
Dans la grande majorité des cas, la procrastination est un symptôme de la peur. La peur que les choses vont mal tourner, la peur de ne pas savoir par où commencer, la peur d’un dur labeur, la peur de ce que les gens vont penser, etc.. Différentes tâches, différents projets apportent avec eux différents types …
Comment faire un article sur l’information et la connaissance quand on prône depuis des années la recherche, sans relâche, de tout remettre en question, de rechercher de nouvelles pistes, idées… Nous allons nous en tenir à quatre principes de base. 1 ) Quelle est la différence entre l’information , la connaissance et la sagesse ? …
À bien des égards, l’esprit humain ressemble beaucoup à une terre agricole. La terre donne le choix à l’agriculteur. Il peut y planter ce qu’il choisit. La terre ne se soucie pas de ce qui est planté. C’est à l’agriculteur de prendre la décision. L’esprit, comme la terre, retournera ce que vous plantez, mais il se fiche de …
Parce que le développement personnel est une quête permanente, chacun de nous doit se considérer comme un travail en cours. Chaque nouveau jour nous donne l’occasion d’apporter des améliorations. Quelle que soit la situation, il n’y aura jamais de jour qui ne présentera pas ce choix. Qu’en est-il pour vous ? Etes-vous, aujourd’hui, une meilleure …
La vie peut parfois être une pilule difficile à avaler. Chaque jour nous nous consumons avec des regrets, des échecs et certains sentiments d’insécurités qui inondent nos esprits et contrôlent nos actions. Nous sommes submergés par des situations que nous ne pouvons pas contrôler. Nous ressentons du chagrin, de la peur, de la trahison, de …
L’intention d’un homme, c’est son action – Elizabeth Anscombe Ceux qui me connaissent savent que je travail dans le marketing digital et que j’ai une véritable passion pour le référencement. Sur mon blog dédié au référencement, je répète souvent que le contenu est roi. Si c’est vrai pour positionner un site sur les moteurs de …
Nous nous rendons pitoyables ou nous nous rendons forts. La quantité de travail à fournir est la même. – Carlos Castaneda Le travail que nous devons faire pour devenir pitoyable est le même que pour nous rendre plus forts et plus heureux ! Alors pourquoi ne trouve-t-on pas plus de gens se concentrant sur l’obtention …