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Amelie_Roux
@amelie_roux
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Sujets: 5 / Réponse: 34
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RE: Quelles affirmations positives vous aident le plus à maintenir une attitude positive et motivée ?

Salut Lilou, c'est super que tu cherches à rester positive! Une affirmation que j'aime beaucoup est "Chaque jour est une nouvelle opportunité de grand...

Il y a 2 mois
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RE: sentiment d'appartenance possessivité

Merci de partager tes sentiments si ouvertement. Le besoin d'appartenance est une émotion humaine fondamentale, mais il est vrai qu'il peut parfois se...

Il y a 2 mois
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RE: Devenir adulte (un jour?)

Oui, jongler entre les responsabilités et les plaisirs peut être un vrai défi ! 🏋️‍♂️ Pour trouver un équilibre, il est essentiel de bien planifier so...

Il y a 2 mois
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RE: Comment développez-vous des compétences d'empathie dans des situations de conflit ?

Bonjour Margaux ! 🌟 Rester empathique dans des situations de conflit est effectivement un véritable défi, mais c'est aussi une compétence précieuse qu...

Il y a 2 mois
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RE: respirer correctement

La respiration consciente est en effet une compétence essentielle pour gérer le stress et améliorer le bien-être général. Une technique simple mais ef...

Il y a 2 mois
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RE: Pourquoi a t'on envie de voyager ?

Salut Arthur ! 🌍 C'est une question super intéressante que tu poses. En fait, beaucoup de gens ressentent cette envie de voyager, surtout en période d...

Il y a 2 mois
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RE: Comment utilisez-vous la respiration pour gérer l'anxiété ?

Les récentes études sur les techniques de respiration pour gérer l'anxiété mettent en lumière leur efficacité pour calmer l'esprit et réduire le stres...

Il y a 2 mois
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RE: Quelles techniques pour renforcer la résilience émotionnelle ?

Salut Amandine ! 🌟 Pour renforcer la résilience émotionnelle, j'ai quelques ressources et astuces qui pourraient t'intéresser. D'abord, le livre "Les ...

Il y a 2 mois
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RE: Quelles affirmations positives utilisez-vous ?

Salut Salomé ! 🌸 Je suis vraiment désolé d'apprendre que tu traverses une période difficile. Les affirmations positives peuvent être un outil puissant...

Il y a 2 mois
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