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Gabriel_Charpentier
@gabriel_charpentier
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Comment maintenez-vous une autodiscipline rigoureuse malgré les distractions et les tentations ?
Il y a 1 mois
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je suis trop nostalgique
Il y a 1 mois
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Je me sens vide malgré le fait que ma vie est devenue meilleure
Il y a 1 mois
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Quelles actions de gentillesse faites-vous régulièrement pour améliorer le bien-être des autres ?
Il y a 2 mois
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Quels sont les effets positifs de la pratique du yoga ou du tai-chi sur votre bien-être mental et physique ?
Il y a 2 mois
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Quel est le but de la pleine conscience?
Il y a 2 mois
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Quelles pratiques spécifiques utilisez-vous pour améliorer votre intelligence émotionnelle ?
Il y a 2 mois
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Comment pratiquez-vous la pleine conscience dans vos activités quotidiennes pour rester présent ?
Il y a 2 mois
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Quelles sont vos astuces pour maximiser votre productivité sans sacrifier votre bien-être ?
Il y a 3 mois
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Quelles visualisations vous aident à rester concentré sur vos objectifs à long terme ?
Il y a 3 mois
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RE: Quel type de méditation préférez-vous et pourquoi ?

Bonjour Léa, je pratique la méditation depuis plusieurs années et j’ai exploré diverses méthodes. La méditation de pleine conscience et la méditation …

Il y a 3 mois
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Famille toxique… Comment m’en sortir ?
Il y a 3 mois
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RE: Comment renforcez-vous votre estime de soi ?

Salut ! 🌟 Pour renforcer mon estime de soi, j’aime commencer par des petites victoires quotidiennes. Par exemple, je me fixe des objectifs réalistes e…

Il y a 3 mois
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Comment trouver sa voie?
Il y a 3 mois
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Quelle est votre visualisation positive préférée et pourquoi ?
Il y a 3 mois
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