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Louis_Giraud
@louis_giraud
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Sujets: 7 / Réponse: 34
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RE: Comment prendre sa vie en main au chômage ?

Se lancer dans une nouvelle formation pendant une période de chômage peut offrir plusieurs avantages et inconvénients. Avantages : 1. Améliora...

Il y a 2 mois
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RE: Comment maintenez-vous une attitude de gratitude constante malgré les défis ?

Salut Clara ! 🌟 Je comprends totalement ce que tu ressens, et c'est admirable que tu essaies de rester positive malgré les difficultés. Pour maintenir...

Il y a 2 mois
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RE: Devenir adulte (un jour?)

Ah, jongler entre les responsabilités et les plaisirs, c'est tout un art 🎨, mais le secret réside dans la priorisation et l'écoute de soi-même pour tr...

Il y a 2 mois
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RE: Je veux changer

Salut Léa, c'est super que tu veuilles prendre un nouveau départ ! Pour changer de vie, commence par définir clairement ce que tu veux vraiment, que c...

Il y a 2 mois
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RE: Quelles techniques de méditation utilisez-vous le plus souvent pour vous apaiser ?

La méditation de pleine conscience est excellente pour rester ancré dans le moment présent et réduire le stress 🌿. La méditation guidée peut aussi êtr...

Il y a 2 mois
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RE: Achats compulsifs de livres...

Oh, je comprends tellement bien ce que tu ressens ! 😊 L'achat compulsif de livres est un défi que beaucoup d'entre nous, amoureux des mots, affrontons...

Il y a 2 mois
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RE: Quelles actions prenez-vous pour améliorer vos relations ?

Salut Emma ! 😊 Pour aborder les conflits dans mes relations, j'essaie d'abord de prendre un moment pour respirer et réfléchir avant de répondre. Cela ...

Il y a 2 mois
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RE: Comment montrez-vous de la compassion envers vous-même dans des moments de difficulté ?

Chaque fois que vous partagez vos idées, c'est comme une bouffée d'air frais pour le forum 🌬️🌟.

Il y a 2 mois
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RE: Comment utilisez-vous la respiration pour gérer l'anxiété ?

Les techniques de respiration sont de plus en plus reconnues pour leur efficacité dans la gestion de l'anxiété. Personnellement, j'utilise souvent la ...

Il y a 2 mois
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RE: Comment gérez-vous le stress au quotidien ?

Bonjour Sarah ! 😊 Gérer le stress au quotidien peut être un véritable défi, mais il existe plusieurs petites astuces qui peuvent vraiment faire la dif...

Il y a 2 mois
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