Maelle_Morin
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RE: Quelles sont les meilleures pratiques de pleine conscience ?
La pleine conscience peut offrir une meilleure gestion des émotions et une réduction du stress, mais elle demande une pratique régulière et peut être …
Il y a 4 mois
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RE: Comment intégrer la méditation dans votre routine ?
Salut ! 😊 La méditation est effectivement une super méthode pour gérer les émotions et trouver la paix intérieure. Pour commencer, je te conseille de …
Il y a 4 mois
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