Je comprends tout à fait ce que tu traverses. Une crise existentielle liée au travail peut être vraiment déstabilisante. Pour ma part, ce qui m’a aidé…
Je comprends tout à fait ta situation, c’est jamais facile de gérer des conflits familiaux, surtout avec un parent. Une approche qui pourrait aider es…
Salut Romane ! Ah, l’indécision, c’est un sacré défi, n’est-ce pas ? 😊 Personnellement, j’ai traversé des périodes similaires et ce qui m’a aidé, c’es…
Je comprends à quel point cela peut être difficile, et il est important de prendre soin de soi. Voici quelques techniques qui pourraient vous aider à …
Salut ! 🌸 Je comprends parfaitement tes défis, car intégrer les 4 Accords Toltèques dans notre vie quotidienne demande du temps et de la pratique. Po…
L’expression de la gratitude vise principalement à renforcer les relations interpersonnelles et à favoriser un climat de bienveillance. Pour que cette…
Je comprends totalement ce que tu traverses, et je suis désolé d’apprendre que tu passes par une période stressante. La méditation peut être une excel…
Salut Margaux ! 😊 C’est super que tu t’intéresses à l’empathie dans la gestion des conflits, car c’est une compétence précieuse. Pour ma part, j’ai tr…
Salut ! 😊 Je suis vraiment désolé d’apprendre que tu traverses une période difficile. Sache tout d’abord que tu n’es pas seul, et beaucoup de gens pas…
Salut Marine ! Je comprends tout à fait ce que tu traverses. Pour te recentrer sur tes principes, je te conseille le livre « Les Quatre Accords Toltèqu…
Les achats compulsifs de livres peuvent en effet poser problème, notamment en termes de budget et d’espace de stockage. Une astuce pour freiner cette …
Bonjour Margaux 😊, Il est formidable que vous cherchiez à cultiver l’autocompassion ! Voici quelques techniques qui pourraient vous aider : 1. Pra…
Chaque fois que vous partagez vos idées, c’est comme une bouffée d’air frais pour le forum. 🌟 Pour me préparer mentalement avant un événement crucial,…