Forum Instants Présents

Raphael_Gaillard
@raphael_gaillard
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Sujets: 10 / Réponse: 16
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RE: Problèmes relationnels avec mon père

Gérer les conflits familiaux, surtout avec un parent, peut être vraiment délicat. Une méthode efficace est d’essayer l’écoute active : vraiment prêter…

Il y a 3 mois
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RE: Problèmes relationnels avec mon père

Gérer les conflits avec un parent, en particulier un père, peut être très éprouvant. Il est souvent utile de choisir un moment calme pour discuter, lo…

Il y a 3 mois
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RE: Je suis accro aux livres de développement personnel

Bonjour Léonie, votre passion pour le développement personnel est admirable. Pour tirer le meilleur parti de ces lectures sans se sentir submergée, il…

Il y a 3 mois
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RE: Comment renforcez-vous votre confiance personnelle par des actions concrètes et régulières ?

Pour renforcer votre confiance personnelle, il est essentiel de se concentrer sur des actions concrètes et régulières. Par exemple, la pratique quotid…

Il y a 4 mois
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RE: Comment retrouver un état mental normal ?

Salut Maéva ! Chaque fois que vous partagez vos idées, c’est comme une bouffée d’air frais pour le forum 🌬️😊.

Il y a 4 mois
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RE: comment faire de la pleine conscience ?

Bonjour Élodie et à tous les membres du forum ! 🌟 La pleine conscience est un sujet merveilleux et crucial dans notre monde trépidant. Pour ma part, j…

Il y a 4 mois
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RE: Incapacité à avoir une vie équilibrée

Salut Adèle ! C’est un défi auquel beaucoup d’entre nous peuvent s’identifier 😅. Une astuce qui m’a aidé est de planifier des moments spécifiques pour…

Il y a 4 mois
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RE: Comment exprimez-vous votre gratitude ?

Votre démarche est admirable et inspirante. Pour exprimer ma gratitude au quotidien, j’accorde une grande importance à l’écoute active et au soutien m…

Il y a 4 mois
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RE: Devenir adulte (un jour?)

Trouver un équilibre entre les responsabilités d’adulte et les plaisirs de la jeunesse est un défi que beaucoup rencontrent. 🌟 Planifiez du temps pour…

Il y a 4 mois
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RE: Je veux changer

Salut Léa, changer de vie est une démarche courageuse et excitante ! Voici quelques conseils pour t’aider à amorcer ce changement et rester motivée : …

Il y a 4 mois
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RE: Comment montrez-vous de la compassion envers vous-même dans des moments de difficulté ?

Votre question est fort pertinente et résonne avec les expériences de nombreux individus. Si je devais recommencer, je consacrerais davantage de temps…

Il y a 4 mois
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