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Rose_Fortin
@rose_fortin
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RE: Comment gérez-vous les pensées négatives en fin de journée ?

La gestion des pensées négatives en fin de journée est une problématique courante, mais il existe des solutions efficaces pour apaiser votre esprit et…

Il y a 4 mois
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RE: Quelles méthodes pour atteindre ses objectifs ?

L’idée de se fixer des objectifs à court terme peut être très bénéfique pour rester motivé. Voici quelques techniques qui pourraient vous aider : 1. …

Il y a 4 mois
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RE: Comment pratiquez-vous l’autocompassion ?

Bonjour Margaux ! 😊 C’est formidable que tu cherches activement à améliorer ta relation avec toi-même. Une technique puissante pour cultiver l’autoco…

Il y a 4 mois
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