Pourquoi faites-vous cela ?

Bien souvent nous nous concentrons sur ce que nous faisons et comment nous le faisons en oubliant pourquoi nous le faisons.

Nous sommes tous des créatures d’habitudes et nous aimons être menée par l’exemple. Si personne ne vivait le style de vie que nous aimons et si personne ne nous en aurait parlé, comment aurions nous pu poursuivre cet objectif ? Il est rare que les idées sortent de nulle part.

Les rituels quotidiens

Au cours d’une journée, il y a des centaines de petites choses que vous faites, des choses que vous faites de la même façon chaque jour. J’aime l’exemple de se brosser les dents.

Il y a de fortes chances que vous n’avez pas vraiment prêté attention à la technique. Se brosser les dents est un rituel, et comme la plupart des rituels, les raisons exactes sont perdues. Bien sûr, vous avez besoin de vous brosser les dents pour les garder propres, pour avoir une bonne haleine mais la technique vous importe peu.

Comment tout cela a commencé

Il y a longtemps, vos parents vous ont probablement appris comment vous brosser les dents. Votre rituel a commencé à prendre forme. Au cours des années vous avez continué à renforcer ce rituel, vous vous l’êtes approprié, vous avez peut-être changer certaines choses.

Depuis, vous vous brossez les dents d’une certaine manière mais vous ne pensez plus à la façon de le faire.

Pourquoi le « pourquoi » ?

Tout ce que vous faites, vous le faites pour une raison. Mais les raisons changent et les raisons cessent d’être. Si vous ne faites pas attention, votre journée entière deviendra une succession de rituels. Vous faites les choses sans avoir la moindre idée de la raison pour laquelle vous vivez de telle ou telle façon.

Demandez-vous régulièrement pourquoi vous faites ce que vous faites, pourquoi vous faites les choses de telle ou telle façon. Est-ce que ces raisons sont encore valables ? Gardez-vous des rituels pour de mauvaises raisons ?