Les gens jouent à la loterie en espérant qu’ils vont gagner beaucoup d’argent. Et nous savons tous que beaucoup d’argent pourra nous rendre heureux, n’est-ce pas ? Après tout, c’est ce que nous voulons dans notre vie.
Nous pensons qu’une fois que nous aurons beaucoup d’argent, nous serons très heureux pour le reste de notre vie. C’est pourquoi nous sommes toujours à la recherche de plus d’argent. Nous sommes constamment à la recherche d’emplois où nous serons plus payé. Nous recherchons l’emploi avec les plus grandes possibilités de croissance. Pas nécessairement pour le plaisir d’évoluer mais parce que nous savons au fond de nous que ce qui vient avec le statut est l’argent.
Mais est-ce que cela marche vraiment ? Est-ce que plus d’argent peut vraiment nous rendre plus heureux ? Et, plus important encore, est-ce que plus d’argent peut nous apporter un bonheur durable ? Serons-nous heureux pour le reste de notre vie ?
Eh bien, nous avons tous des opinions personnelles sur cette question. Mais si nous nous tournons vers les recherches les plus récentes, il ne semble pas que cela soit vrai. Oui, plus d’argent vous donnera momentanément une sensation de bonheur, mais jamais du bonheur durable.
Gagner la loterie vous rendra extatique dans le court terme mais cela ne pourra pas vous rendre heureux pour le reste de votre vie. Vous vous demandez pourquoi ? La réponse est l’adaptation. Nous nous adaptons aux circonstances.
Lorsque nous jugeons que plus d’argent nous rendra heureux, nous avons d’une certaine façon, raison. Nous avons raison de penser que nous aimons avoir plus d’argent et que plus nous en aurons, plus nous serons heureux.
Mais nous nous adaptons à ces nouvelles circonstances. On va s’habituer à plus d’argent et par la suite nous allons nous retrouver là où nous étions. Il y a un terme scientifique pour cette adaptation, c’est ce que nous appelons « l’adaptation hédonique« .
Et c’est la même raison qui nous permet, lorsque nous subissons un événement tragique, même si au départ nous pensons que nous sommes perdus et nous allons être triste et déprimé pour le reste de notre vie, après un certain temps de retrouver notre niveau de bonheur avant cet événement. A nouveau, la raison est que nous nous adaptons aux circonstances.
Ce n’est pas que l’argent n’a pas d’importance du tout. La corrélation entre l’argent et le bonheur n’est pas nulle mais simplement que l’argent a une très faible influence sur notre bonheur à long terme. C’est pourquoi miser tous vos espoirs de gagner plus d’argent pour augmenter votre bonheur est une mauvaise stratégie à suivre. En d’autres termes, nous surestimons les effets de l’argent sur notre bonheur.
Vous pourriez demander ce que vous pouvez faire pour augmenter votre niveau de bonheur sur le long terme. Outre l’hérédité, le bonheur dépend de deux autres facteurs. Il dépend des circonstances dans lesquelles vous vivez. S’il vous arrive d’être vivant sous un régime dictatorial, où vous n’avez pas beaucoup de liberté dans vos activités quotidiennes, vous n’allez pas être heureux.
Le dernier et le facteur primordial est que le bonheur dépend de l’activité de volontariat que nous pouvons choisir de faire. Volontaire ici dans le sens que nous pouvons librement choisir de faire ces activités.
Aider les autres et exprimer de la gratitude ne sont que quelques exemples d’activités que l’on peut choisir de faire et qui vont entraîner une augmentation de notre bonheur. Nous allons explorer les détails à propos de ces activités et de leur impact sur notre bonheur dans un prochain article.
Les commentaires sont fermés.