Étiquette : Développement personnel

La vraie vie et les choses qui nous font grandir se trouvent en dehors de votre zone de confort.

Dans un de ses livres, Patti Digh nous raconte une histoire dans laquelle on demande à des enfants dans une classe de maternelle s’ils savaient chanter, danser ou faire de la peinture. Tout le monde a levé la main. Les mêmes questions furent posées dans une classe au collège, personne ne s’est manifesté.

Juste parce que vous ne pouvez pas faire quelque chose de bien ne signifie pas que vous ne pouvez pas le faire. C’est cette idée qui empêche les gens de prendre des risques . Je peux à peine dessiner quelques illustrations simples. Mais une chose au fond de moi me dit que si je continuais à dessiner ces figures chaque jour, j’arriverai à avoir un bon coup de crayon. […]  Lire la suite

Le premier article de se blog ‘Libérer-vous de vos Croyances Limitatives’ va bientôt fêter ses deux ans. Depuis, j’ai essayé d’écrire chaque jour, puis chaque semaine à la recherche de la façon dont je pouvais améliorer ma vie et celle des autres. Lentement, certaines graines plantées ont commencé à germer. Certaines personnes me contactent pour me remercier, d’autres parlent du site avec des mots qui ont le méritent de me toucher vraiment profondément… Mais quand je m’arrête et je pense à ce que j’ai pu accomplir, je me rends compte que je ne suis toujours pas exactement où je veux être : Je vis mon rêve sous les contraintes de ma situation financière […]  Lire la suite

Certains d’entre vous pourraient se demander ce qui est si important dans le fait de faire des erreurs. Habituellement, il est vrai que j’essaie d’éviter d’en faire. Comme beaucoup d’entre vous. Mais, je vais essayer de vous expliquer le rôle vital que jouent les erreurs dans nos vies.

Pensez-y, chaque fois que nous faisons une erreur, il y a une répercussion (cause à effet). Par conséquent, les erreurs nous font réfléchir sur notre comportement, nos actions. Surtout si nos erreurs nous apportent une grande douleur ou de la culpabilité. […]  Lire la suite

Bien évidemment je ne connais pas la formule exacte du bonheur, mais je pense qu’elle doit se rapprocher de quelque chose comme accepter le fait que notre temps et notre énergie sont limitées et, par conséquent, que tout et tout le monde ne peut pas être une priorité absolue. Il convient alors de déterminer quelles sont nos priorités et construire notre vie autour d’elles.

Construire votre vie et la planifier selon votre temps et vos priorités sous entend qu’il n’est pas possible de tout faire à la fois. Après avoir identifié vos priorités, vous devez apprendre à dire non aux choses qui sont en conflit avec ces priorités. […]  Lire la suite

Combien de fois avons-nous revenir sur les erreurs du passé, les blessures et autres disputes ? Il y a des fois où je ne trouve pas le sommeil en pensant à la dernière dispute ou discussion houleuse avec un collègue…Que puis-je faire pour mon problème ? Parfois, je ressens une certaine vague de panique, d’autres fois j’ai mal à l’estomac, je suis mal à l’aise ou mon coeur bat rapidement, ces ‘symptômes’ sont presque toujours accompagnés de culpabilité. Ce genre d’expérience n’apporte jamais rien de bon et nous devons les arrêter. […]  Lire la suite

Au fil des années, j’ai lu des centaines de livres, des articles et des études qui indiquent tous que la plus importante chose que tout le monde veut dans la vie, c’est le bonheur. Et pourtant, si vous creusiez plus profondément dans ce sens, vous constaterez qu’un très faible pourcentage de la population est vraiment heureux. Un paradoxe ? Eh bien cela dépend de comment vous choisissez de définir le bonheur et ses nombreuses composantes.

Tout d’abord, soyez certains que vous ne serez jamais heureux avec l’argent, le plaisir, la sécurité d’emploi ou de tout facteur extérieur. Le bonheur est un état d’esprit, une attitude ou une perspective de vie. […]  Lire la suite