Étiquette : Développement personnel

Parfois, il est vraiment difficile de trouver le côté positif d’un défi auquel nous sommes confrontés.

Face à l’adversité, un revers de carrière, la fin d’une relation de longue date ou la maladie d’un enfant, il est difficile de croire qu’il y a un côté positif ou un bon côté à chaque expérience.

Pourtant, l’histoire ne manque pas d’exemples de personnes qui ont su trouver des possibilités dans de telles situations. En se penchant sur leurs réalisations, nous pouvons nous rappeler qu’il est important de chercher des occasions. […]  Lire la suite

Le vrai courage ne se laisse jamais abattre – Fénelon

Généralement, lorsque nous parlons de courage, nous avons tendance à parler des hommes et des femmes qui se battent à travers la planète ou les sportifs sur les terrains de sport.

Il est vrai qu’ils font tous des choses courageuses et mettent leur vie en danger dans le cas des conflits et leur santé pour les sportifs de haut niveau. Mais saviez-vous que vous êtes tout aussi courageux que l’une de ces personnes ?
En fait, dans de nombreux cas vous êtes plus courageux encore. En ce qui me concerne, je ne vois pas vraiment les sportifs comme étant des héros ou des modèles de courage. Des modèles moraux peut-être, mais pas de vrais héros et surtout pas pour des personnes plus courageuse que vous ou moi. […]  Lire la suite

Je définis la passion comme un amour sans crainte. Je ne parle pas de l’intrépidité d’un saut à l’élastique ou le parachutisme (même si pour vous c’est peut-être une passion), mais plutôt le courage d’embrasser pleinement la vie, abaisser les murs de l’auto-protection, vivre pour aimer et aimer pour vivre. La passion, c’est quelqu’un qui choisit de s’engager pleinement, d’être profondément impliqué et totalement dédié. La passion exige que vous ouvriez votre coeur. La passion demande à être exprimée. […]  Lire la suite

La vie change au fur et à mesure que nos perspectives changent. Nous vivons plusieurs « petites » vies, emballés individuellement avec différents points de vue, différentes priorités. Ce que nous faisions étant enfants et diamétralement opposé à ce que nous faisons actuellement. Ce que nous voulions faire et bien souvent différent avec ce que nous faisons vraiment. En grandissant, nous devenons une personne complètement différente.
Ce principe s’applique également pour nos objectifs, nos intérêts et nos priorités. […]  Lire la suite

Au fil des ans, vous avez développé un ensemble de croyances fondées sur ce que les autres vous ont dit. Le problème est que bon nombre de ces choses n’étaient tout simplement pas vraies. Petit à petit, des fausses croyances se sont ancrées dans votre esprit entravent par la même occasion votre potentiel et vous empêche de vivre la vie que vous seriez capable de vivre.

Voici quelques mensonges que vous avez probablement entendu…

Ce que vous avez besoin dans la vie, c’est la sécurité

Si vous voulez avoir un impact, grand ou petit , soyez à l’aise avec le fait d’être mal à l’aise. Toute croissance commence au delà de votre zone de confort.  Parfois, la vie c’est risquer le tout pour un rêve que personne ne peut voir à part vous. […]  Lire la suite

Daniel Kahneman, lauréat du prix Nobel et précurseur de l’économie comportementale, explique comment, à travers des exemples allant des vacances à la coloscopie, notre « moi de l’expérience » et notre « moi du souvenir » perçoivent le bonheur de façon différente. Ces nouvelles perspectives ont d’importantes répercussions sur les sciences économiques, les politiques publiques, mais également sur notre propre conscience de nous-mêmes.

Découvrez cette conférence sans plus tarder […]  Lire la suite

L’esprit humain est programmé pour fonctionner avec des images, pas des mots. Votre esprit donne priorité aux images en fonction de la valeur émotionnelle que vous avez attachée à chacune d’elles. Plus la valeur émotionnelle est élevée, plus la priorité est haute.

Ainsi, les images mentales que vous choisissez pour vous divertir et la valeur que vous leur attribuez va déterminer leur importance.

Une priorité plus élevée impose une plus grande attention

Parce que l’esprit est créatif, il cherche toujours à mettre en avant ce qui semble le plus important en fonction de votre ordre de priorité préétabli. […]  Lire la suite