Étiquette : Développement personnel

  • Qu’est-ce qui vous en empêche ?

    Qu’est-ce qui vous en empêche ?

    Notre subconscient est en réalité une chose assez folle. Il stocke toutes nos pensées, nos croyances et nos souvenirs tout au long de nos vies. Cela présente certains avantages comme lorsque quelqu’un nous montre un stylo avec un capuchon rouge, on sait automatiquement que c’est un stylo rouge. Nous savons que le capuchon d’un stylo indique sa couleur. D’une certaine manière, c’est enraciné dans notre esprit et notre personne.

    Le revers de la médaille, cependant, est que les expériences négatives sont également ancrée dans nos esprits. Un exemple relativement courant est lorsqu’un professeur vous dit que vous n’êtes pas assez intelligent pour faire ceci ou cela. Vous allez alors probablement grandir avec un problème de confiance en soi et sentir que vous devez continuellement vous prouver des choses à vous-même. P.S. Vous pouvez apprendre à être intelligent ! Lisez le livre Changer d’état d’esprit : Une nouvelle psychologie de la réussite écrit par Carol Dweck[…]  Lire la suite

  • Qu’est ce que la zone de confort

    Qu’est ce que la zone de confort

    Qu’appelons nous la zone de confort ?

    Nous avons tous entendu parler de la fameuse zone de confort, mais vous êtes-vous déjà demandé si cette appellation était vraiment appropriée ? Après tout, pour beaucoup, la zone de confort n’est pas si confortable…

    Une appellation, peut être, plus précise pourrait être « la zone où nous sommes le moins mal à l’aise » ou même « la zone d’évitement ». En effet, si nous étions vraiment à l’aise dans une situation (cette zone), pourquoi ressentirions-nous le besoin de changer ? […]  Lire la suite

  • Le courage est un choix

    Le courage est un choix

    Qu’est-ce qui vous empêche de poursuivre vos rêves les plus chers ? Est-ce les circonstances ? Mettez-vous vos rêves de cotés dans l’attente que votre situation change ?

    Si c’est ce que vous vous dites, il peut être intéressant d’analyser un peu plus profondément votre situation. Serait-il possible qu’une autre chose vous retienne ? Serait-ce peut-être une certaine crainte sous-jacente pour laquelle vous n’arrivez pas à venir à bout ?

    Ne laissez pas la peur voler vos rêves

    Il y a une quantité incroyable de craintes qui peuvent nous influencer de façons subtiles et pour le moins trompeuses. Tant et si bien que, souvent, nous ne connaissons même pas leur existence. Et que même si nous reconnaissons leur présence, cela ne signifie pas nécessairement que nous aurons le courage d’y faire face et d’agir. […]  Lire la suite

  • Cessons de faire, commençons à être

    Cessons de faire, commençons à être

    Avez-vous déjà été confronté à un scénario qui vous a vraiment fait réfléchir sur qui vous êtes et sur la façon dont vous vivez ?

    Nous vivons, jour après jour, comme si rien ne changera jamais. Comme si ce que nous vivons à présent sera pareil pour toujours. Le rythme de la vie quotidienne est incroyablement rapide. Souvent, nous faisons tout notre possible pour nous maintenir à flot, pour nous en sortir, pour être en mesure de payer les factures. Un rythme tel que parfois on se rend compte que tout va trop vite, les années passent à une vitesse effrayante. Dans les faits, cela n’a jamais été plus vrai ! Grâce à la technologie que nous emportons dans nos poches partout où nous allons, nous avons souvent notre esprit enfoui dans nos téléphones que nous nous regardons même pas. Il y a tout un monde qui passe et que nous voyons même plus. […]  Lire la suite

  • Comment vivre en sachant que nous ne sommes pas éternel

    Comment vivre en sachant que nous ne sommes pas éternel

    Se souvenir que vous allez mourir est le meilleur moyen que je connaisse pour éviter le piège de penser que vous avez quelque chose à perdre. Vous êtes déjà nu. Il n’y a aucune raison de ne pas suivre votre cœur –  Steve Jobs

    Quand nous sommes jeunes, nous ne pensons pas que nous allons mourir. Mais tôt ou tard, on nous est rappelle que nous ne sommes pas éternel. Peut-être est-ce un cheveu gris, la mort d’un ami ou d’un membre de la famille, quelle que soit la raison, elle nous rappelle que nous ne sommes pas là pour toujours. […]  Lire la suite

  • Le train-train quotidien vous épuise ? Comment sortir de la routine ?

    Le train-train quotidien vous épuise ? Comment sortir de la routine ?

    Avez-vous déjà remarqué que nous avons généralement tous tendance à nous enfermer dans une routine. Vivre le même jour encore et encore ?

    En tant qu’êtres humains, nous sommes des créateurs d’habitudes. Nous avons toutes et tous notre rôle à jouer, nos devoirs et nos responsabilités. Ce n’est pas nécessairement un problème en soi. Le concept de dharma dans la philosophie indienne en est d’ailleurs une compréhension très saine et bénéfique. Très brièvement, dharma signifie répondre adéquatement aux besoins d’une situation et faire ce qui est juste. […]  Lire la suite

  • La vision : première étape du dévelopement personnel

    La vision : première étape du dévelopement personnel

    Beaucoup de gens veulent optimiser leur vie. Ils veulent se développer et atteindre leur potentiel maximum, ou comme le veux le ‘slogan’ de ce blog, devenir la meilleure version d’eux même.
    Malheureusement, beaucoup de gens ne parviennent pas à le faire. Ils commencent beaucoup de choses mais n’arrivent pas à les terminer ou, pire encore, ils ne savent pas si, oui ou non, ils ont réalisé quelque chose.

    Comment est-ce possible ? Pourquoi certaines personnes n’arrivent pas à atteindre ce plein potentiel ? […]  Lire la suite

  • Quelle est la relation entre le succès et l’échec

    Quelle est la relation entre le succès et l’échec

    Pensez-vous, comme une majorité de personnes, que le succès est l’opposé de l’échec ? Après tout, c’est exactement ce que la plupart d’entre nous avons appris. Si quelqu’un fait un effort considérable met tout en œuvre pour se dépasser et atteindre un objectif, mais ne parvient pas tout à fait à le faire, a-t-il échoué ?

    Eh bien, tout dépend de son concept (et du vôtre) de la réussite et de l’échec. Pour certains, seul le résultat est ce qui détermine si nous appartenons au cercle des gagnants ou des perdants. Si la vie était binaire, peut-être que nous pourrions nous permettre d’avoir cet état d’esprit. Mais ce n’est pas la façon dont fonctionne la vie. […]  Lire la suite

  • Que feriez-vous si vous n’aviez pas à travailler pour gagner de l’argent ?

    Que feriez-vous si vous n’aviez pas à travailler pour gagner de l’argent ?

    Une des meilleures questions que vous pourriez vous poser si vous êtes à la recherche d’une nouvelle direction dans votre vie est « que ferais-je si j’avais assez d’argent chaque mois sans rien faire ? »

    Quelles sont les choses dans votre vie que vous aimez faire – quelles sont les choses qui vous font vous sentir bien et vous font oublier le temps ?

    Chacun de nous a beaucoup de choses que nous aimons faire, sans chercher à être payée pour les faire. Ainsi, si vous n’êtes pas sûr de ce que vous devez faire avec votre vie ou que vous vous ennuyez dans votre emploi actuel, vous ne pourriez pas mieu faire que de lister ces choses. […]  Lire la suite

  • Il y aura toujours quelqu’un de meilleur que vous

    Il y aura toujours quelqu’un de meilleur que vous

    Je joue de la guitare depuis maintenant 20 ans et, dès que l’occasion se présente, j’essaye de m’améliorer.

    A chaque fois, je me surprends à pouvoir jouer de plus en plus vite et de plus en plus précis. J’arrive à ‘battre mon record’ personnel, mais je ne me sens jamais vraiment satisfait.
    Cette semaine, alors que j’allais de vidéos en vidéos sur Youtube, j’ai pu voir certains guitaristes vraiment impressionnants. Même si je n’ai pas à rougir de mon niveau, il y a toujours quelqu’un de plus rapide que moi… […]  Lire la suite