Étiquette : motivation

Beaucoup de personnes luttent avec leur « manque de motivation », comme ils aiment à l’appeler. Elles disent: «Je ne suis pas motivé aujourd’hui» ou «Je n’arrive pas à me motiver » à faire telle ou telle chose.
Le seul problème avec cette logique est qu’elle ne reflète pas vraiment la réalité.

Le problème avec la motivation

La motivation est une émotion à court terme. En fait, si vous voulez faire quelque chose sur le long terme, la motivation est exactement la chose sur laquelle vous ne devriez pas compter. Pourquoi ? Parce que personne est motivé tout le temps.

En tant qu’êtres humains, nous voulons désespérément croire que nous n’avons pas cette chose que les autres ont et qui leur permet de réussir. C’est l’une des astuces que notre ego utilise pour justifier le status quo. C’est là où notre engagement et nos habitudes entrent en jeu.

L’engagement est un état constant, non-négociable. Contrairement à la motivation, l’engagement n’est pas éphémère, oscillant ou imprévisible.

L’engagement est une constante

Les gens qui comptent uniquement sur un état émotionnel accru de motivation pour produire un changement positif à long terme réussissent rarement parce que leurs choix, leurs actions et leurs résultats sont toujours déterminés par leur niveau – en constante évolution – de motivation. Autrement dit, leur niveau d’excitation, leur enthousiasme se concentrent sur une période donnée.
Certaines personnes vont passer leur vie à la merci de leurs émotions plutôt que d’explorer leur potentiel et les possibilités offertes par leur force, leur courage et leurs convictions.

Si vous avez les bonnes habitudes, l’atteinte de vos objectifs devient automatique. Vous faites votre routine quotidienne et vous y arriverez. Cela paraît simple, parce que ça l’est.

Lorsque vous êtes totalement engagé envers vos rêves, vos buts et vos valeurs, votre niveau de motivation n’aura aucune sorte d’importance.

Je n’ai pas d’autre ennemi à craindre que la peur – Frédéric-Lawrence Knowles

La peur est notre ennemi. Tout du moins c’est ce qu’on entend souvent. Prenez la citation ci-dessus ou n’importe quel livre sur le démarrage d’entreprise et vous verrez que la peur est bien souvent le méchant de l’histoire.

La peur est l’obstacle que tout le monde doit surmonter et la raison derrière chaque échec.

Et si la peur était une bonne chose…

Si vous mettez votre main sur le feu, vous ressentez une douleur. C’est une façon qu’a notre corps de se protéger et nous comprenons tous ce signal intuitivement. La douleur fait partie du processus permettant de garder nos mains loin d’une flamme.

Je me souviens avoir lu un article il y a quelques temps où l’auteur nous disait avoir traversé une dépression majeure. Il avait pris des médicaments mais ce qui la vraiment aidé était le développement personnel. Et pour cause, il se sentait, a certains moments, déprimé car sa vie n’était pas parfaite et non en raison d’un déséquilibre chimique qui justifierai la prise de médicaments.

Je ne me prononcerai pas sur le traitement de la dépression avec des médicaments. D’une part parce que je ne maîtrise d’aucune manière ce sujet et d’autre part que ce n’est pas le but de cet article. Des chercheurs pensent que la dépression est neurologiquement différente de la tristesse, d’autres pensent qu’il s’agit simplement d’une version plus longue et intense de la tristesse. Indépendamment de ce qui est vrai, les médicaments peuvent aider les personnes atteintes de dépression. Je vais donc prendre soin de laisser ce débat aux médecins et aux patients.

Mais ce que j’ai trouvé particulièrement intéressant dans cet article fut le commentaire de l’auteur sur la société dans son ensemble.
De nombreuses personnes considèrent les émotions négatives comme leur principal ennemi – que ce soit la dépression ou la peur – et non ce qu’ils signalent. Un exemple un peu absurde pourrait être la jauge de carburant de votre voiture. Au lieu d’utiliser l’information qu’elle nous donne, l’idée serait de complètement l’enlever du tableau de bord.

La peur peut être bonne ?

Je ne pense pas que toutes les craintes soient rationnelles et que toutes les craintes sont bonnes. Je pense que la peur est neutre mais que notre façon de la canaliser la rend bonne ou mauvaise.

Je pense que la peur peut être un puissant allié plutôt qu’un obstacle à surmonter. La peur a le pouvoir de vous aider à vous concentrer sur ce qui est important, de vous préparer aux défis à venir et faire preuve de prudence dans des situations inconnues.
Oui, la peur peut être dangereuse, tout comme la douleur peut être chronique, mais cela ne veut pas dire que je dois éliminer la douleur alors que ma main est sur une flemme.

La peur peut être utile si vous craignez les bonnes choses, si vous comprenez la peur, si vous la contrôlez et si vous l’utilisez.

Craindre les bonnes choses

Nous gaspillons trop d’énergie en ayant peur des mauvaises choses. Craindre l’échec alors qu’il ne vous coûte rien.
Les phobies et les inquiétudes au sujet de l’improbable, tout en ignorant les risques importants que nous prenons tous les jours.
Bien entendu je ne dis pas que nous avons un contrôle total sur ce qui nous fait peur. Mais nous utilisons notre imagination au quotidien pour mettre en évidence certaines inquiétudes et ignorer les autres.

Même si vous n’avez pas un contrôle absolu de ce processus, vous pouvez vous concentrer sur certaines choses plutôt que d’autres.
En ce qui me concerne, j’ai une crainte (que je juge utile)qui est que je ne serais pas capable de générer un revenu à temps plein pour me lancer et faire ce que j’aime vraiment.

Comprendre la peur

Un conseil couramment donné pour surmonter les peurs est d’écrire le pire des scénarios. Après prendre un peu de recul et se rendre compte qu’il n’est pas si terrible que ça et que votre peur est ridicule. Cet exercice suppose aussi, à certains égards, que la plupart de nos craintes n’ont aucun fondement réel même si je pense que nos craintes ont à la fois un degré de vérité et un degré de ridicule.

Je ne dis pas que ce degré de vérité est la motivation pour céder à la peur, loin de là. Conscient de cette dualité que les craintes sont à la fois vraies et ridicules, il convient de savoir comment les utiliser à votre avantage. Ainsi, vous serez en mesure de prendre les décisions nécessaires.

Contrôler la peur

Les peurs peuvent être bonnes et elles peuvent être dangereuses. Cela dépend de la façon dont vous les utilisez. Les phobies, d’autre part, sont presque toujours mauvaises.
De même, la tristesse peut être utile, elle vous pousse à consolider des relations étroites et des pertes. La dépression et la colère sont presque toujours inutiles.
Contrôler la peur signifie contrôler son intensité. Si vous avez une peur incontrôlable de quelque chose, vous avez besoin de vous exposer ‘par étape’ jusqu’à ce que la peur soit gérable. Avoir le trac avant un discours ou un entretien est une bonne chose car cela vous oblige à vous préparer et à vous concentrer. Être incapable de parler en public à cause de la peur n’est pas une bonne chose.

Utiliser la peur

En fin de compte, la peur est juste une autre forme de motivation. Bien sûr elle n’est pas aussi agréable que l’enthousiasme mais elle vous pousse à agir sur certaines choses et en éviter d’autres, comme toutes les motivations.

Ce qui importe, c’est comment vous utilisez cette motivation.

Tout le monde s’accorde sur le fait qu’il faille trouver un travail que vous aimez. Pour autant, cela n’est peut-être pas aussi critique que ça. Au fil des discussions, on se rend vite compte que la plupart des gens n’aiment pas leur travail. Beaucoup le tolère et ne sont pas horrifié à l’idée d’aller travailler mais très peu l’aiment.

Cela veut-il dire que tout le monde vit dans la frustration, cherchant désespérément l’emploi idéal où ils pourront travailler avec passion ? Pas du tout.

Vous pouvez et devriez trouver du plaisir dans votre travail. Cela est très important à bien des égards, y compris celui qui consiste à augmenter considérablement vos chances de réussite financière. Mais vous n’avez pas l’obligation de l’aimer ou apprécier tout les aspects de celui ci.

Il est essentiel de distinguer la différence entre l’emploi et la façon dont vous le faites. Ceci est important car chaque emploi comporte des aspects qui seront, potentiellement, très désagréables. Vous devez être en mesure d’y faire face avec un sourire sur votre visage.

Ainsi, si votre patron ne vous apprécie pas, si vous êtes sous-payés, si votre entreprise n’est pas idéal, cela peut tout à fait peut être acceptable…pour l’instant. Ce n’est pas ça qui fixe les facteurs clés de succès de votre vie. C’est vous qui le faite.
Travaillez pour vous. Même si vous n’aimez pas votre travail, l’environnement de travail, vous pouvez toujours aimer la façon dont vous le faites.

En faisant cela, vous pourrez éventuellement trouver, au sein de votre entreprise ou ailleurs, un travail que vous pourrez apprécier davantage. Aussi, vous découvrirez peut-être, puisque vous vous appliquez pour mieux les faire, que certains aspects irritants de votre travail sont plus gratifiant, ou du moins, moins pénible, qu’ils paraissaient.

Vous avez peur d’être coincé dans le même travail à vie ? Ne vous inquiétez pas. Toutes les personnes qui mettent l’accent sur les aspects positifs et valorisants de leur travail ne restent pas dans des conditions désagréables pour longtemps. Ils sont promus ou utilisent leur bilan positif pour trouver un emploi plus satisfaisant.

Comme le disait Stephen Stills, si vous ne pouvez pas être dans le travail que vous aimez, aimez le travail dans lequel vous êtes. Cela rendra votre travail plus agréable et enrichissant.

Mais qu’en est-il de la passion ? Est-elle si dépendante de votre travail ?

Nous avons tous besoin d’aimer la vie et en profiter pleinement. Mais les aspects de nos vies qui génèrent cette ardeur varient d’une personne à l’autre et au fil du temps.
Quelqu’un qui est passionné par son travail n’est pas nécessairement plus heureux que quelqu’un qui puise son bonheur dans sa famille ou la musique.

Donc, hormis votre travail, quelle est votre passion dans la vie ? Aimez-vous apprendre, enseigner, écrire? Vous aimez la cuisine, le sport, les voitures, les amis ou les vêtements ? Félicitations! Vous avez découvert ce qui vous apporte du bonheur.

Pourquoi ne pas augmenter cette joie en passant régulièrement du temps dans ces activités que vous aimez, avec les gens que vous aimez ? Si c’est la cuisine, pourquoi ne pas inviter vos amis une fois par semaine et leur faire découvrir vos nouvelles recettes ?

Bien sûr, je ne vous encourage pas à rester dans un emploi qui vous pousse à chercher le bonheur ailleurs. Si vous n’aimez pas votre travail, faites le nécessaire pour changer les choses et créez un plan pour y parvenir.

Mais, d’ans l’attente, profitez de la façon dont vous faites les choses.

Ceux qui me connaissent savent que je ne possède aucun produit Apple, pourtant, je n’ai aucun mal à reconnaître le génie des personnes qui en ont vraiment. C’est la raison pour laquelle je souhaite partager avec vous quelques leçons de vies que Steve Jobs nous a laissées.

Vivez chaque jour comme si c’était le dernier

Pour vraiment savoir comment vivre, vous devez comprendre la mort. Comme le disait Steve Jobs lors de son discours à l’université de Stanford en 2005 : « Se souvenir que je serai bientôt mort est la chose la plus importante que j’ai jamais eu pour m’aider à faire le grand choix dans la vie. Toutes les attentes externes, toute la fierté, toute la peur de l’embarras ou de l’échec n’ont aucune importance face de la mort qui ne laisse que ce qui est vraiment important. Se souvenir que vous allez mourir est le meilleur moyen que je connaisse pour éviter le piège de penser que vous avez quelque chose à perdre. Il n’y a pas de raison de ne pas de suivre votre cœur »

Vivez votre vie au maximum. N’oubliez pas de vivre chaque jour comme si c’était le dernier. Cela mettra les choses en perspective et vous permettra de poursuivre votre passion sans inhibitions.

Pour moi, la dernière phrase de cette citation résume à merveille la meilleure façon de vivre sa vie. Suivre votre passion et votre coeur. Il est inutile de vivre une vie dans laquelle nous ne sommes pas capable de faire les choses que l’on désire.

Trouvez votre passion

Steve Jobs était bon dans ce qu’il faisait parce qu’il était passionné. Il vivait et respirait Apple. Sa passion était ce qui faisait d’Apple.

Soyez différent

Que vous utilisiez ou non des produits Apple, vous savez qu’ils sont différents. Les produits Apple sont un mariage de design et de technologie. Il a su se démarquer du marché en étant différent. Il a eu le courage d’ignorer ses opposants et faire ce qu’il jugeait bon.

Sa volonté d’être différent est ce qui a fait d’Apple une compagnie mémorable dans l’esprit de tout le monde aujourd’hui. Il est important que tous les entrepreneurs s’inspirent de l’audace de la vision de Steve Jobs.

Concentrez-vous

Il était capable de sortir une centaine d’idée de sessions de brainstorming et se concentrer sur chacune d’entre elle. Sans cette concentration, nul doute que nous n’aurions pas connu la majorité des produits phares d’Apple.

Soyez persévérant

Ce qui sépare les meilleurs des aspirants est la persévérance. Il a su persévérer malgré les difficultés.

Ce que nous pouvons tirer de la vie de Steve est de cesser de gaspiller notre temps à vivre le rêve de quelqu’un d’autre. Sortir, faire une différence et changer le monde avec notre vision. Persévérer dans nos croyances et faire ce qu’il faut pour faire de nos rêves une réalité. Voila ce qui importe vraiment.

Quel que soit votre rêve, quelles que soient les choses que vous désirez avoir, commencez dès ce week-end, ou mieux encore, commencez dès aujourd’hui !

« Votre temps est limité, ne le gâchez pas en menant une existence qui n’est pas la vôtre. Ne soyez pas prisonnier des dogmes qui obligent à vivre en obéissant à la pensée d’autrui. Ne laissez pas le brouhaha extérieur étouffer votre voix intérieure. Ayez le courage de suivre votre coeur et votre intuition. L’un et l’autre savent ce que vous voulez réellement devenir. Le reste est secondaire. » – Steve Jobs

Quel est le sens de la vie ? Quel est mon but dans la vie ? Combien de fois par jour des questions similaires sont-elles posées? À quelle fréquence vous affrontez-vous personnellement avec ce genre de question ?

Pourquoi suis-je ici ? Qu’est-ce que la vie ? Quel est le but de l’existence ? Combien de millions de personnes ont ressenti un vide derrière cette question ou sont intrigués par un désir de savoir ?

Depuis l’aube des temps, cette question brûle nos lèvres. Pourquoi existons-nous ? Quel est le véritable sens de la vie ? Que sommes nous censé faire ? Est-ce que Dieu existe ? Quelle est l’origine de l’univers ? Pourquoi le monde existe ? Ces « simples » questions ont inspiré les philosophes à travers les siècles

Quel est le sens de la vie ?

La réponse dépend de vos croyances, vos désirs et ce que vous apporter au monde. Mais, quelles que soient vos croyances, il existe des moyens d’établir et suivre un mode de pensée qui vous permet de mieux comprendre quel est votre rôle dans l’univers, pourquoi vous existez et toutes les choses étonnantes que vous pouvez accomplir avec la motivation.
J’espère que cet article vous aidera à mieux comprendre votre rôle dans l’univers.

Comment trouver la réponse au sens de la vie ?

Avant de pouvoir demander « quel est le sens de la vie » et obtenir une réponse honnête, vous avez besoin de faire quelque chose. Vous devez déblayer les décennies d’encombrement et de conditionnement social qui vous oblige à penser d’une certaine manière.

Mettre de coté toutes ces années où vos parents vous ont dit que votre but est de vous marier et avoir des enfants. Ces années où vos professeurs vous ont dit que le but est de faire des études pour décrocher un emploi jusqu’à votre retraite.

Depuis de nombreuses années, j’essaye de méditer quotidiennement. La méditation, tout comme l’exercice physique, peut faire des merveilles pour ces pensées excédentaires formant une barrière dans votre esprit.

Une stratégie est de vous asseoir et de vous poser la question : « Quel est le but de la vie? Quel est le but de ma vie?  » Maintenant, notez la première chose qui vous vient à l’esprit. Puis, recommencez l’exercice. Encore une fois, et encore une fois.

Continuer à le faire jusqu’à ce que vous tapez dans la partie de votre subconscient qui, elle seule, comprend ce pourquoi vous êtes né. Quel est votre objectif sur cette terre et ce que vous désirez plus que tout au monde.

Cela peut prendre des jours, cela peut prendre des semaines, cela peut même prendre des mois de mûre réflexion pour briser ces années de conditionnement à penser d’une manière différente de ce que vous ressentez vraiment. Mais, quelque part au fond de vous, un noyau de vérité ne cherche qu’à être libéré.
Lorsqu’il sera libéré, vous le sentirez dans chaque partie de votre corps. Cela vous montrera le but de la vie et vous inondera d’une énergie renouvelée. N’ayez pas peur de vous tourner vers l’intérieur et apprendre de vous-même, vous serez étonné de ce que vous pouvez faire.

Comment voir la vie ?

Vous pouvez voir la vie comme un chemin…mais il y a – je pense – une autre façon de voir la vie. À mon avis, je crois qu’il y a un sens. Tout a un sens, du plus petit au plus simple, du plus grand au plus complexe. C’est généralement une succession de petits événements qui entraînent de très grands changements.

Jetons d’abord un oeil à la façon traditionnelle de voir la vie. Voyez-vous votre vie comme un chemin ? C’est une image qui est souvent utilisé dans le domaine de la croissance personnelle et de la spiritualité.

Cette vision implique que nous nous efforçons à atteindre un sommet. Nous surmontons les difficultés et montons vers…eh bien , vers quoi, exactement ? Dans le domaine spirituel , nous pourrions dire que nous montons vers l’illumination, la sagesse , l’éveil… Dans le domaine du développement personnel, nous pourrions imaginer que nous grimpons vers le succès, la richesse, l’épanouissement personnel…

Nous sommes toujours en mouvement vers ce sommet. Nous allons d’abord à l’école maternelle et nous nous réjouissons d’aller à l’école primaire. On nous dit combien ce sera merveilleux quand nous serons au lycée, puis à la fac… Enfin, comme de bons citoyens, nous embrassons une carrière, une relation, peut-être une famille. Il semble que, à ce stade, nous approchons le sommet de notre vie.

Mais quel sommet ? Dans bien des cas malheureusement, ce sommet s’avère être la routine ou une maladie. Et puis, un jour le soleil passe derrière un nuage, nous partons… Où est ce sommet ? L’ai-je raté ?

Ce qui est étrange, c’est que pendant longtemps le sommet semble être devant. Simplement hors de portée. Puis, en quelques instants, il semble être dans le passé. Tout ce que vous savez, c’est que vous l’avez manqué.

C’est assez déprimant, n’est-ce pas ? Et, si la vie n’était pas un chemin justement…

Et si la vie était un tout ? Un tout n’a pas de dimension. Il n’y a pas un avant et un après . Un tout c’est maintenant. Cet instant.

Que faire si ce moment est le sommet de notre vie ? Que faire si chaque instant est le summum ? Vivons réellement et ne manquons pas le somment en rêvant de l’avenir.

Et si l’odeur du café fraîchement moulu était le sommet ? Et si le sourrir donné à un inconnu était le sommet ?  Vous changeriez les choses, n’est-ce pas ?

Vous mettriez l’accent sur ce que vous aimez et non sur l’évolution de votre carrière. Vous souhaiteriez passez plus de temps avec votre famille, vos amis… Vous aimeriez sentir le vente dans vos cheveux, regarder le soleil se lever, la lune se coucher…vous souhaiteriez être libre. Vous souhaiteriez profiter de cet tout qu’est la vie .

Selon la théorie des cordes, une partie de la physique quantique consacrée à l’étude des particules subatomiques, tout dans l’univers est constitué de minuscules cordes vibrantes d’énergie pure. Les physiciens tels que Michio Kaku estiment que l’univers est une ‘Symphonie d’ énergie’ en raison de la façon dont ces « chaînes » sont comparés à la musique.
Cette idée peut également être lié à celle de  » l’Unité  » généralement enseignée dans le bouddhisme et de nombreuses cultures/religions orientales. Il existe d’autres sources qui expliquent que tout est énergie et comment cette énergie vibre à des fréquences différentes.

Fondamentalement, c’est une partie de la réponse : atteindre l’harmonie parfaite avec l’univers.

Lorsqu’il s’agit de musique, le but ultime d’une chanson ou d’une symphonie est de trouver une harmonie parfaite entre tous les instruments et le chant. L’harmonie est l’unité, et l’unité est un tout.

Pour nous, êtres humains, atteindre les premiers stades de l’harmonie et de l’unité parfaite, nous devrions donc vivre la vie au maximum, de la manière la plus positive qui soit. Réussir et triompher dans tout ce que nous désirons et laisser derrière nous un héritage qui portera les générations futures.

Alors quel est le sens de la vie ?

De nos jours, les gens disent souvent – parfois d’une manière triste, d’autres fois de manière plus agressive et cynique – que «la vie n’a tout simplement aucun sens».

Deux raisons sont souvent citées pour cela. La première a à voir avec la religion. Il était une fois, raconte l’histoire, la vie avait une signification claire donnée par l’Eglise. 

La science moderne est la deuxième cause de la crise de sens actuelle. Les scientifiques nous disent que l’existence, qui a émergé d’un jeu aléatoire de produits chimiques et de gaz, a un sens, mais elle est plutôt sombre, implacable et étroite: pour les humains – comme pour tous les autres êtres vivants – le sens de la vie est la survie et la propagation de son matériel génétique. Cela semble très vrai et en même temps, distinctement futile et mélancolique.

Ici , nous voulons raisonner comme suit: s’interroger sur le sens de la vie est une activité extrêmement importante et il y a, en fait, une série de mesures pratiques que nous pouvons prendre pour nous assurer que nous donnons un sens important à la vie.

Nous devrions commencer par dire qu’il n’y a pas de sens dans la vie en dehors de ce que nous pouvons trouver par nous-mêmes en tant qu’espèce. Il n’y a aucun sens objectif écrit dans les étoiles, dans un livre sacré ou dans des séquences d’ADN.

Ce qui semble inciter les gens à se plaindre que la vie manque de sens sont des variétés particulières de malheur. Considérons quelques exemples centraux:

– Vous êtes dans une relation, mais l’intensité que vous avez ressentie au départ a disparue depuis longtemps. Vous ne parlez plus de quelque chose d’important ou partagez des sentiments et des idées vulnérables. Votre vie est, comme vous le dites, «vide de sens». Ou bien vous êtes célibataire et, bien que vous ayez beaucoup d’amis, chaque fois que vous les voyez, la conversation semble superficielle et insignifiante.

– Vous êtes à l’université pour décrocher un diplôme. Vous vous êtes inscrit au cours en partie parce que vous vous sentez souvent confus au sujet de qui vous êtes et de ce que vous voulez. Vous pensiez que lire des livres et aller aux conférences éclaireraient les choses, mais les sujets sont ennuyeux et déconnectés de votre confusion. Vous vous plaignez que cela n’a aucun sens.

– Vous travaillez dans une grande entreprise et gagnez une somme décente chaque mois, mais le travail ne semble pas, dans le plus grand schéma, important. Par quoi vous voulez dire deux choses: que vous ne semblez pas faire une grande différence dans la vie de qui que ce soit et aussi qu’il n’y a pas de partie profonde de vous que vous puissiez apporter ou incorporer dans votre travail. Cela pourrait aussi bien être fait par un robot.

De ces brins, nous pouvons commencer à formuler une théorie de la signification.

Le sens de la vie se trouve dans trois activités en particulier: Communication, Compréhension et Service.

Regardons d’ abord la communication . Nous sommes, par nature, des créatures isolées et il semble que certains de nos moments les plus significatifs concernent des exemples de connexion: avec un amant, par exemple, quand nous révélons notre moi intime physique et psychologique, ou lorsque nous formons des amitiés substantielles. les vérités sur nos vies respectives peuvent être partagées. Ou lors d’un voyage dans un nouveau pays, lorsque nous entamons une conversation avec un étranger et éprouvons un sentiment de victoire par-dessus les barrières linguistiques et culturelles. Ou quand nous sommes touchés par des livres, des chansons et des films qui mettent le doigt sur des émotions qui sont profondément les nôtres mais que nous n’avions jamais été témoins d’une extériorisation si claire ou si belle auparavant.

Ensuite, il y a le sens qui émerge par la compréhension . C’est à propos du plaisir qui peut être ressenti chaque fois que nous corrigeons la confusion et la perplexité à propos de nous-mêmes ou du monde. Nous pourrions être des chercheurs scientifiques, ou des économistes, des poètes ou des patients en psychothérapie; le plaisir de nos activités provient d’une capacité commune de cartographier et de donner un sens à ce qui était autrefois douloureusement inconnu et étrange.

Troisièmement, il y a le service. L’une des choses les plus significatives que nous puissions faire est de servir les autres, d’essayer d’améliorer leur vie, soit en allégeant les sources de souffrance, soit en générant de nouvelles sources de plaisir. 

Nous pouvons donc travailler comme chirurgiens et être conscients chaque jour de la signification de nos emplois ou bien être dans une entreprise qui fait une différence modeste mais réelle dans la vie des gens en les aidant à mieux dormir, à trouver leurs clés…. 

Ou bien notre service pourrait être à des amis ou à nos propres familles, ou peut-être à la terre elle-même. On nous dit souvent de nous considérer comme intrinsèquement égoïste. Mais certains des moments les plus significatifs viennent quand nous transcendons notre ego et nous mettons au service des autres – ou de la planète. 

On devrait ajouter cela pour que le service ait un sens, il devrait être en phase avec nos intérêts natifs et sincères. Pas tout le monde trouvera la médecine ou le travail social, le ballet ou le design significatif. Il est donc important d’en savoir assez sur nous-mêmes pour trouver notre chemin particulier.

Armés de telles idées, nous pouvons avancer vers une définition du sens de la vie. Le sens de la vie est de poursuivre l’épanouissement humain à travers la communication, la compréhension et le service.

Nous avons besoin d’avoir des relations avec les autres: pas forcément romantiques (cela a été trop fait dans notre société), mais des connexions de quelque sorte où les choses importantes sont partagées. Cela pourrait, bien sûr, être des relations avec des livres ou des chansons.

Nous devons également avoir une culture qui favorise la compréhension de soi et du monde. Les ennemis à cela sont bien sûr les médias de masse qui jettent des informations chaotiques ou un environnement académique qui favorise des investigations mortes et stériles.

Et enfin, nous devons avoir du bon travail, ce qui signifie un monde rempli d’entreprises et d’organisations axées non seulement sur le profit, mais aussi sur l’aide et la véritable amélioration du genre humain. Aussi, nous devons aider les gens à découvrir leur propre «musique» particulière qu’ils peuvent mettre dans leur travail, afin que les gens ne servent pas seulement en tant que tels, mais qu’ils servent leurs intérêts du fond du cœur.

Il y a, malheureusement, beaucoup d’obstacles à des vies pleines de sens. Dans le domaine de la communication, il s’agit de mettre l’accent sur le sexe, de minimiser l’amitié, le manque de bon voisinage ou l’absence de culture nourrissante. C’est aussi, au niveau interne, des bugs dans son logiciel émotionnel qui font que l’on a peur de se rapprocher des autres.

Dans le domaine de la compréhension, c’est un manque de bons médias, un soupçon d’introspection et de psychothérapie, et un monde académique pompeux et déconnecté.

Et dans le domaine du service, c’est une préoccupation exagérée pour l’argent chez les particuliers et les entreprises qui met l’accent sur le gain financier par rapport aux besoins réels des autres.

Ce sont des systèmes trop vastes dans lesquels l’individu est perdu et ne peut pas voir l’impact de son travail. Et intérieurement, il peut s’agir d’une timidité intérieure, d’un snobisme ou d’une mentalité de suivi de troupeau qui empêche de bien se connaître et de connaître ses talents authentiques.

Pour construire un monde plus significatif, nous devons mettre l’accent sur l’éducation émotionnelle, sur la communauté, sur une culture d’introspection et sur un capitalisme plus honnête.

Nous n’avons peut-être pas encore de vie significative, mais il est essentiel d’affirmer que le concept d’une vie significative est éminemment plausible – et qu’il comprend des éléments qui peuvent être clairement nommés et graduellement combattus.

Ce sont les différentes réponses que nous pouvons donner lorsqu’on s’interroge sur le sens de la vie. Bien sûr, ses réponses peuvent être exprimées différemment selon les idéaux et les croyances de telle ou telle personne.

Quand on vit la vie pleinement, tout est possible. Quand quelque chose est possible, les rêves deviennent des objectifs. Ces objectifs peuvent être atteint grâce un dévouement total

Qu’en pensez-vous ? Comment voyez-vous votre vie ? Quel est son sens ? Etes-vous sur un chemin ou sur un tout ? Quel est le sens de votre vie ?