Étiquette : Programmation Neuro-Linguistique

Le quoi, le pourquoi et le comment de la PNL

PNL : Qu’est ce que la programmation neuro-linguistique ?

Les années 1970 et 1980 ont été des années propices à la psychologie appliquée. Durant ces années, de nombreuses méthodes de développement personnel et de relations interpersonnelles ont vu le jour puis, au bout d’un certain temps, mouraient.
Les racines de la PNL (programmation neuro-linguistique) se trouvent dans ce sol fertile visant à expliquer et explorer les interactions humaines. Contrairement aux autres méthodes qui n’ont pas su s’imposer, la PNL a survécue et grandie. […] Lire la suite
L’intelligence émotionnelle et le bonheur

(Photo : Wikipedia)

L’intelligence émotionnelle est un vaste sujet parce que les émotions sont très discutées dans la psychologie et la PNL.
Quelques psychologues, dont Paul Ekman, ont qualifié certaines émotions comme « émotions de base ».

Ces émotions de base sont la colère, le dégoût, la peur, le bonheur, la tristesse et la surprise pour n’en nommer que quelques-unes.
Daniel Goleman a développé un test sur les compétences émotionnelles visant à mesurer le niveau d’intelligence émotionnel d’une personne, c’est à dire à quel point une personne peut identifier, évaluer et contrôler ses émotions. […] Lire la suite
Changez de vie avec la PNL : Le meilleur livre sur la PNL ?

Oui, pour moi, Pouvoir illimité – Changez de vie avec la PNL est le meilleur livre sur la PNL. Ou en tout cas l’un des meilleurs. Ce n’est pas un livre à lire mais un livre à vivre.

Anthony Robbins y explique comment vous pouvez mettre en pratique la programmation neurolinguistique (PNL) pour réussir tout ce que vous entreprenez. Nous sommes tous dotés du même cerveau, par conséquent, ce qui est possible pour un personne est possible pour d’autres. C’est également une des grandes idées présentée dans ce livre. […] Lire la suite
Devenez plus efficace en réunion en apprenant le langage du corps.

En réunion, toutes les personnes sont impliquées, en parlant, en présentant mais aussi en écoutant. En effet, le langage corporel reflète ce que vous pensez, ce qui signifie que vous communiquez même si vous garder le silence. Vous ne pouvez pas ne pas communiquer…

Dans le scénario que vous êtes celui qui préside la réunion, il est essentiel de savoir si les participants sont intéressés par les sujets que vous abordés et s’ils sont d’accord avec vos idées
Il sera crucial pour vous de détecter les signes d’ennui ou de désaccord afin que vous puissiez changer votre approche ou présenter d’autres propositions, si nécessaire. […] Lire la suite
PNL : Créer un point d’ancrage

Définition : Qu’est-ce que un point d’ancrage?

En PNL, l’ancre est une action symbolique, auditive, visuelle ou kinesthésique, qui a été précédemment lié à un certain état d’esprit.
L’ancre se réfère à une association qui se passe entre deux éléments dans votre esprit. Si, par exemple, vous vous rappeler un bon souvenir quand vous entendez une certaine chanson, on dit que le souvenir et la chanson sont ancrés dans votre esprit.

Créer d’un point d’ancrage

Créer un nouveau point d’ancrage n’est pas aussi difficile qu’il n’y parait. Pour créer un point d’ancrage, il faut s’assurer que les deux éléments que vous voulez ancrer surviennent en même temps. […] Lire la suite
Ecoutez avec vos yeux : La communication non verbale expliquée

Nous sommes tous confronté à la communication non verbale, consciemment et inconsciemment. Le langage corporel consiste à comprendre les nuances du comportement non verbal, les indices et autres signaux que notre corps expose, inconsciemment, quand nous parlons.
Savoir déchiffrer le langage du corps est une compétence inestimable dans le monde des affaires. Notamment parce que des indices non verbaux nous aident à comprendre plus précisément le message d’un individu.

La communication est plus que verbale. Les bons négociateurs doivent d’abord être de bons communicateurs. Malheureusement, une majorité de négociateurs pensent que la communication est principalement un acte oral ou écrit.
Mais les échanges verbaux/écrits ne représentent qu’une partie du message qu’une personne souhaite envoyer et/ou recevoir.
Certaines recherchent, notamment celle de l’université de Californie, ont montré qu’entre 70% et 90% du spectre de la communication est non verbale. […] Lire la suite