Le perfectionnisme est souvent perçu comme une qualité, mais il peut se transformer en un obstacle majeur à notre épanouissement personnel. Dans cet article, nous allons explorer les différentes facettes du perfectionnisme et propose des stratégies pour le surmonter.
Le Perfectionnisme : Une Tactique d’Évitement
Le perfectionnisme n’est pas seulement l’apanage des perfectionnistes avoués ; il s’infiltre dans la vie de chacun de manière souvent imperceptible. Au fond, c’est une stratégie d’évitement mise en place par notre inconscient pour nous freiner et nous empêcher d’agir. Cette tendance est alimentée par une résistance au changement : tout ce qui diffère de la norme est perçu par notre esprit comme une menace potentielle. […]
