Techniques d’amélioration personnelle

La vision du monde comme chemin de vie

C’est un monde étrange, où deux regardent la même chose, mais voient exactement le contraire.
Agatha Christie

Il est frappant que nous puissions tous, si différents, si particuliers et si particuliers, nous entendre dans un même monde, vivre au moins dans une compréhension partielle . Mais pourquoi sommes-nous si différents ?

En fait, la vision du monde joue un rôle énorme dans notre vie. Comment est-il formé ? À quoi ça ressemble ? Nous essaierons de répondre à ces questions et à d’autres encore. […] Lire la suite
Laissez la gratitude vous aider à devenir meilleur

Pour chaque chose qui vous dérange, il y a des dizaines d’autres choses dont vous pouvez, et devez, être reconnaissant.

Même dans les domaines qui vous dépriment, vous pouvez être reconnaissant de certains aspects.

Laissez la gratitude vous aider à devenir meilleur 1

Allez-y et laissez la gratitude vous aider à devenir meilleur.

Lorsque le sommeil a été agité et que le réveil a sonné trop tôt, soyez reconnaissant pour l’eau chaude que vous pouvez utiliser pour vous laver, pour le café que vous pouvez boire.

Alors que le soleil disparaît après une journée difficile, soyez reconnaissants pour l’occasion de pouvoir recommencer dès demain. […] Lire la suite
Aimez tout ce que vous pouvez aimer

Parfois, vous transférez la responsabilité de votre bonheur aux autres, mais ils ne parviennent pas à vous rendre heureux comme vous le souhaitez.

Pourquoi vous demandez-vous ?

Tout simplement parce que votre joie et votre bonheur ne dépendent que d’une seule personne, et cette personne, c’est vous. Même vos parents, vos enfants, votre conjoint ne sont pas en mesure de vous donner le bonheur – ils ne peuvent que le partager avec vous.

Votre joie vient de votre propre cœur. Toute votre joie est dans la fréquence de l’amour – la plus haute et la plus puissante de toutes les fréquences. L’amour ne peut pas être tenu entre vos mains, vous ne pouvez le sentir que dans votre cœur. C’est un état d’esprit et de vie particulier. Vous voyez des manifestations d’amour chez les autres, mais l’amour est un sentiment, ce qui signifie que vous seul pouvez le créer dans votre vie. Votre capacité à rayonner d’amour est illimitée. En même temps, vous entrez dans un état d’harmonie complète avec l’Univers. […] Lire la suite
Traitez votre parole comme de l’or

« Je vous appellerai demain », « le courrier est parti ce jour », « Non, ça ne me dérange pas du tout. »

Parfois, nous disons des choses apparemment sans importance qui ne contiennent aucune vérité. Mais les créateurs conscients savent-ils ce qu’il nous en coûte de donner notre parole avec insouciance ?

Beaucoup considèrent étirer la vérité comme une partie inévitable de la vie qui épargne les sentiments et adoucit la vie.

Mais les gens avertis, ceux qui connaissent la loi de l’attraction, savent que c’est une configuration pour diminuer notre pouvoir créatif. Lorsque nous disons quelque chose que nous ne pensons pas, nous diminuons notre pouvoir créatif. […] Lire la suite
8 avantages surprenants de montrer plus de gratitude

Nous connaissons tous, ou du moins avons entendu parler de, la loi de l’attraction et l’attitude de gratitude, mais combien d’entre nous ne l’ont toujours pas bien compris ? Nous savons que c’est un excellent moyen de vivre pour apporter de bonnes choses à votre vie et qui ne veut pas de bonnes choses ?

Mais il ne s’agit pas que de * choses * dans le monde matériel.

En cette ère du «travailler dur, rembourser ses emprunts, craindre les licenciements, etc., il est difficile de rester reconnaissant, mais c’est précisément le moment où nous devons adopter une attitude de gratitude. Voici quelques-uns des avantages surprenants du maintien de cette attitude. […] Lire la suite
Les pensées sont-elles matérielles ? La loi de l’attraction fonctionne-t-elle ?

Nos pensées sont-elles matérielles ? Nos intentions, nos désirs se matérialisent-ils dans la réalité ? Est-il possible d’obtenir ce que vous voulez de la vie, si vous y pensez, visualisez, imaginez ? Et si vous imaginez quelque chose de mauvais (par exemple, votre mort) cela signifie-t-il que cela se produira ?

Des questions similaires ont commencé à se poser dans la conscience de masse avec l’avènement de «l’ésotérisme populaire» (cette phrase est en partie un oxymore) parmi les livres et les films (par exemple, le film «Secret» ) affirmant l’existence de la «loi de l’attraction» . Non, il ne s’agit pas d’une interaction gravitationnelle, qui est considérée en physique. Ce principe dans le cadre de la philosophie New Age (un terme qui unit les nouvelles traditions religieuses et mystiques) suggère que toutes nos pensées peuvent se matérialiser. En d’autres termes, selon cette «loi», ce que nous pensons devrait apparaître dans la réalité: nous visualisons la bicyclette, et après un certain temps, l’univers ne nous la «donne» que parce que nous avons imaginé le transport à deux roues dans nos esprits . […] Lire la suite
Comment utiliser le pouvoir de l’intention pour manifester ce que vous voulez ?

Deepak Chopra explique dans son livre, «Les sept lois spirituelles du succès», que l’intention est un déclencheur de notre flux d’énergie.

Tout ce sur quoi vous vous concentrez attire votre attention et votre énergie. L’intention est le but ou la raison qui sous-tend cette attention, cette clarté de pensée sur le « pourquoi » qui motive votre action.

Souvent, nous avons un objectif et nous avons une attitude impitoyable à son égard, c’est-à-dire «Je le veux, peu importe ce que cela va me couter». […] Lire la suite
3 astuces pour être optimiste
Il est important d’être optimiste le plus souvent possible. Pour cela, vous devez avoir des pensées positives avec des émotions positives.

C’est le grand principe de la loi de l’attraction, les pensées positives vous font vous sentir bien. Provoquant en vous des émotions positives.

Voici dons trois astuces pour être optimiste.

La première chose pour être optimiste est de pratiquer la gratitude est d’être reconnaissant pour tout ce que vous avez. Appréciez chaque événement au cours de la journée pour n’en garder que le meilleur. Derrière chaque échec, chaque obstacle, chaque imprévu se cache le succès. Modifier votre façon de penser et au lieu de dramatiser, attendez-vous au meilleur! Cela est la clé pour rester optimiste.

Transformez vos mauvaises pensées négatives en pensées positives.

Pour être optimiste, n’écoutez pas votre petite voix intérieure qui vous dicte des pensées négatives. Reprenez le contrôle de vos pensées pour n’avoir que des pensées positives dynamisantes. C’est le meilleur moyen pour devenir et être optimiste. En faisant cela, vous allez inévitablement attirer de plus en plus d’événements positifs dans votre vie. Vous allez donc vous sentir de mieux en mieux au cours du temps et vous allez être optimiste de plus en plus souvent.

Pour être optimiste, pratiquer l’autosuggestion en utilisant des affirmations positives puissantes. En voici quelques exemples:
- Tous les jours, et à tout point de vue, je vais de mieux en mieux.
- Chaque jour, j’ai de plus en plus de chance.
- Je réussis tout ce j’entreprends.
La technique que vous allez découvrir va vous permettre de créer des affirmations positives puissantes. C’est une technique simple que vous devez absolument maîtriser et utiliser tous les jours pour obtenir tout ce que vous voulez grâce à la loi d’attraction.

Tout d’abord voyons ce que sont les affirmations positives puissantes. C’est une phrase très courte et très simple. Celle-ci doit respecter certaines règles pour faire partie des affirmations positives puissantes.

Elle doit être au présent et à la forme progressive. La plus célèbre est la formule d’Emile Coué.

Tous les jours à tout point de vue, je vais de mieux en mieux.

Son utilisation est très simple : il vous suffit de la répéter mentalement ou pour plus d’efficacité à haute voix trois fois par jour.
1. Une série de 20 fois le matin au réveil.
2. Une série de 20 fois au cours de la journée.
3. Et enfin une série de 20 fois au coucher.
Et cela pendant un minimum de 21 jours, c’est le temps minimum pour que votre subconscient accepte cette affirmation positive.

La deuxième condition pour exploiter le pouvoir des affirmations positives puissantes est de ne jamais employer de négation. Par exemple, si vous dites : « je ne veux plus avoir de dettes », cela se traduira par « je veux plus de dettes »

Donc concentrez vos pensées sur ce que vous désirez et non sur ce que vous ne voulez plus.

Voici quelques exemples pour créer des affirmations positives puissantes.

Affirmations positives sur l’argent

Tous les jours, j’ai de plus en plus d’argent.

L’argent vient de plus en plus facilement dans ma vie.

L’argent vient à moi de plus en plus facilement.

Affirmations positives sur l’amour

Tous les jours, je reçois de plus en plus d’amour.

L’amour vient à moi de plus en plus facilement.

Affirmations positives sur l’abondance

Chaque jour je reçois de plus en plus d’abondance.

L’abondance circule de plus en plus facilement dans ma vie.

Vous pouvez créer autant d’affirmations positives puissantes sur tous les différents aspects de votre vie que vous souhaitez améliorer […] Lire la suite
La loi de l’Attraction
D’une certaine manière, la loi de l’Attraction a toujours existée, que nous en étions conscient ou non. Pensez à la loi de l’attraction, comme vous penseriez à la pesanteur. Si vous lancez un objet en l’air, il finira par redescendre, que vous connaissiez la gravité ou non.

Je suis certain que vous avez déjà entendu des expressions du type l’argent va à l’argent ou qui se ressemble s’assemble. Et que penser de ce que Bouddha avait à dire ….

Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées nous bâtissons notre monde

Ma mère avait coutume de dire qui se ressemble s’assemble lorsque je traînais avec des gens qu’elle n’aimait pas vraiment. Je ne peux vous dire à quel point je détestais entendre ça…comment le fait de passer du temps avec certaines personnes pouvait me faire devenir comme eux.

Pourtant, les exemples ne manquent pas autour de nous. Prenons les quartiers, ils ressemblent habituellement à un système de classe – les riches vivent ensemble dans un quartier, la classe moyenne vit ensemble etc… Le semblable attire le semblable, qui se ressemble s’assemble.

De toute évidence, nous connaissons tous cette loi de l’attraction même si nous ne pouvions pas l’identifier par son nom.

Lorsque je jouais au volley au collège, je ne pensais pas à la loi de la gravité. A vrai dire je ne sais même pas si je comprenais vraiment la gravité à l’époque, mais je savais que tout ce qui monte doit redescendre.

Qui se ressemble s’assemble, cela ne semble pas si difficile à comprendre. La loi de l’attraction n’a jamais été un secret, mais la façon dont nous utilisons notre processus de pensée détermine comment la loi de l’attraction intervient dans nos vies

Voilà où ça se complique pour nous, nous ne sommes pas souvent conscients de notre propre processus de pensée. Prenons l’exemple suivant : vous avez décidé de postuler pour un emploi plus difficile qui vous fera gagner plus d’argent. Alors que vous pensez à cela, vous pensez également à votre emploi actuel.

Voici quelques pensées que vous pourriez avoir
- Ce travail n’est pas assez motivant pour moi.
- J’ai besoin de plus d’argent.
- Mon patron n’apprécie pas tout que je fais.
- Je dois sortir d’ici avant de m’encrouter
- etc … etc …
Maintenant, vous allez postuler à un nouveau poste, voici quelques pensées que vous pourriez avoir:
C’est le travail parfait, il semble que cela va être passionnant et que l’argent est au rendez vous
Il se peut que des personnes plus qualifiées que moi ont postulé à cette offre
Si je ne sui spas pris, je vais être obligé de rester là où je suis, il faut que ca marche
Le salaire est si élevé que je me demande si je ferais l’affaire.
J’aurais peut être du demandé un peu moins
J’espère que j’aurais ce poste mais je n’y crois pas vraiment

Pour vivre heureux, nous devons commencer par aligner vos pensées et vos actions sur ce que vous désirez. En d’autres termes, comment pouvez-vous agir pour orienter le déroulement de votre vie afin d’atteindre un objectif.

Cette loi d’attraction connue universellement peut être utilisée pour de nombreux domaines, notamment dans l’amour. Cependant, intéressons-nous aujourd’hui à une notion plus générale et si essentielle, le bonheur. Comment vivre heureux en appliquant les principes de cette loi d’attraction ?

Se centrer sur les pensées positives

Des milliers d’idées vous viennent à l’esprit chaque jour. Votre mental travaille sans cesse, torturé, anxieux pour analyser toutes les situations et envisager toutes les probabilités. Parmi les idées générées, certaines sont positives, recherchant une solution à une difficulté, entrevoyant un futur agréable, et d’autres négatives. Les idées noires sont celles qui vous minent le moral, et vous laissent sans envie ni espérance. L’objectif est d’ignorer ces idées négatives, ennemies de votre bonheur, et vous centrer sur les pensées positives et de vivre heureux.

Voir les bonnes choses autour de soi

Chacun a ses propres soucis, qui peuvent aller de simples contrariétés à d’importants problèmes. Une existence parfaite n’existe pas. Cependant, la perception que vous avez de la vie peut elle être parfaite ?

Cela signifie que si vous orientez vos pensées sur les choses positives qui nous arrivent, en minimisant les choses négatives, votre vie nous apparaitra plus agréable. Ce qui ne veut pas dire ignorer totalement les problèmes, mais se centrer davantage sur la solution que sur les obstacles pour découvrir comment vivre heureux.

Pratiquez la gratitude

J’ai envie de ceci, j’ai envie de cela… N’oubliez-pas que la possession n’est pas le bonheur, et que l’être humain désire toujours ce qu’il n’a pas. Si vous voulez savoir comment vivre heureux, pratiquer la gratitude pour votre santé, votre travail, votre famille. C’est cela apprécier l’essentiel, et savourer chaque instant de votre vie. L’éclat d’un coucher de soleil, le sourire d’un enfant, un repas entre amis sont les vraies choses réelles de la vie. Vivez chaque instant, chaque petit moment de bonheur, vivez le moment présent, c’est cela être heureux.

Passez à l’action !

Comme on dit, « les choses ne tombent pas du ciel ». e parcours. La vie montre que lorsque nous nous en donnons les moyens, nous finissons par réussir. La réponse à comment vivre heureux n’est en réalité pas si compliquée. Penser de manière positive et agir en conséquence sont la clé de la félicité.

Techniques d’amélioration personnelle

Affirmations positives sur l’argent

Affirmations positives sur l’amour

Affirmations positives sur l’abondance

Se centrer sur les pensées positives

Voir les bonnes choses autour de soi

Pratiquez la gratitude

Passez à l’action !