Tout est possible : Croyez en vos rêves

Un homme qui réussit est celui qui peut poser une fondation solide avec les briques que les autres lui ont lancées. —David Brinkley Dans cette maxime profonde réside l’essence de la résilience et de la transformation personnelle. Ce n’est pas tant ce qui nous arrive dans la vie qui détermine notre succès, mais plutôt la…

Sonja Lyubomirsky, auteur de Comment être heureux et le rester, est l’une des scientifiques les plus en vue au monde dans le domaine du bien-être. Dans son livre, elle nous dit que l’un des moyens les plus efficaces de renforcer notre optimisme et notre pensée positive (en fait, elle dit que sa stratégie est «…

Aujourd’hui nous allons perler d’Ikigai . Pour faire simple, cela signifie essentiellement «la raison pour laquelle vous vous réveillez le matin». Quelle est VOTRE raison de vous lever le matin? Cet article est réservé aux abonnés. Vous n’êtes plus qu’à un clic de créer une vie qui vous ressemble. Je m’abonne Moins de 1.30€ par mois,…

Dans les prochains jours, nous allons nous concentrer sur le changement de certains éléments de votre style de vie dans lesquels vous pourriez vous sentir un peu coincé. Les gens parlent souvent de rendre leur vie “meilleure”, et bien que ce mot soit incroyablement subjectif, vous pouvez en effet trouver des moyens d’améliorer un peu…

Privilégier ce fast-food gras et riche en calories ou se préparer une salade saine ? Dormir et se réveiller juste à temps pour ne pas être en retard ou se réveiller à 6 heures du matin pour travailler sur vos projets personnels avant d’aller travailler ? Arrêtez d’essayer au moment où vous rencontrez une difficulté…

J’ai passé plusieurs années à démarrer une entreprise après l’autre, me faisant illusion qu’il était possible de créer une entreprise rentable en quelques mois. Chaque fois que je n’ai pas atteint cet objectif, j’ai fermé une entreprise pour commencé à travailler sur une autre. Parfois, je travaillais sur deux ou trois idées en même temps,…