La vie commence par un pas au delà de notre zone de confort

Le chemin du développement personnel consiste à nous inciter à faire ce que nous croyons que nous ne pouvons pas faire. C’est par le fait de résister à nos craintes, nos peurs et à nos doutes, de défier les limites de nos capacités actuelles que nous nous développons. Que ce soit sur le plan physique, intellectuel et émotionnel.

Cherchez une opportunité dès aujourd’hui qui vous incitera à vous aventurer au-delà de votre « zone de confort » physique ou intellectuelle perçue. Faites quelque chose pour laquelle vous n’êtes pas familier ou quelque chose que vous n’avez jamais fait auparavant. Quelque chose qui, avec un effort ciblé, est réalisable. Nul besoin d’essayer quelque chose de fou. Au contraire, n’essayez rien qui pourrait être susceptible de vous frustrer au point de renoncer. La réalisation, quelle que soit sa taille, est le seul et unique objectif ici.

La réalisation de cette nouvelle tâche accomplit deux choses importantes : d’abord, elle permet d’élargir notre zone de confort, mais elle permet réussit d’inonder notre esprit et notre corps avec des sentiments de satisfaction et de bonheur. Le progrès perçu en tant qu’individu est souvent lié à ces émotions.

La vie commence toujours en faisant un pas en dehors de votre zone de confort – Shannon L. Alder

Lorsque nous nous rendons compte que nous développons nos compétences, notre intelligence, notre connaissance dans n’importe quel domaine de la vie, nous ressentons un sentiment plus profond de bonheur et d’accomplissement. Et quand nous sommes plus heureux, nous avons tendance à avoir plus confiance en nous. Avec cette confiance accrue vient la volonté d’entreprendre plus d’action, d’en apprendre davantage et d’essayer de nouvelles choses. Ainsi, nous continuons à nous développer et à produire plus d’épanouissement, de bonheur et de croissance personnelle.

Si vous vous trouvez actuellement dans une période de stagnation ou même de déclin, reconnaissez-le, ralentissez un peu, puis trouvez quelque chose de facilement réalisable que vous pouvez accomplir pour vous faire avancer. Cultivez ces émotions positives qui accompagnent les progrès personnels et ce, quelle que soit la taille de cette progression.