Vivre pleinement : La qualité de vie l’emporte sur la durée

« Ce n’est pas combien de temps, mais comment vous avez vécu qui est important. » — Sénèque

Vous êtes-vous déjà demandé ce qui donne réellement du sens à votre vie ? Sénèque nous rappelle que ce n’est pas la durée de nos jours mais leur qualité qui importe vraiment. Chaque moment peut devenir une opportunité de croissance, de bonheur et de connexion. Plutôt que de se concentrer sur l’horloge, concentrez-vous sur l’intensité et la profondeur de chaque expérience.