Vous êtes ce que vous faites

Savoir répondre à la question « qui je suis » est la clé de la croissance personnelle et de la réalisation de notre plein potentiel. Observer ce que je fais est ce qui compte dans ma croissance personnelle. Je suis ce que je fais.

Ce que nous faisons définit qui nous sommes. Cela peut ne pas définir qui nous pouvons être, nos meilleures qualités, ou notre moi le plus élevé, mais ce que nous faisons définit toujours ce que nous sommes à ce moment précis.

Que vous vous sentiez totalement ou partiellement autonome, ou que vous exploriez simplement le paysage de l’autonomisation, ceci est vrai: en ce moment, ce que vous faites reflète ce que vous êtes.

Ce que nous faisons dans des conditions stressantes en dit long sur la force de nos convictions quant à notre identité. Je peux être généreux et donner quand j’ai beaucoup. Puis-je toujours être généreux et donner quand presque tout ce que j’ai est perdu ? Je peux si ma conviction est forte.

Si vous souhaitez avoir une bonne dose de réalité, essayez ceci: au déjeuner et au dîner, prenez quelques instants pour réfléchir à ce que vous avez fait au cours des quatre dernières heures.

Par exemple, disons que je suis en colère contre un collègue ce matin. Une bonne réflexion sur cet événement permettrait de reconnaître que j’ai dû participer à la situation.

Étais-je défensif, grincheux, jaloux, mesquin ou condescendant ? Qui étais-je juste avant et pendant la dispute ? Qu’est-ce qui a pu causer ma colère ? Était-ce la peur ? Son travail me menace-t-il d’une certaine manière ? Je dois être ouvert à toutes les possibilités pour vraiment profiter de cette réflexion.

Si vous réfléchissez réellement, honnêtement et avec un esprit ouvert, je pense que vous serez surpris de constater le large éventail de comportements que vous manifestez en seulement quatre heures. Et un large éventail de comportements signifie également que votre état d’esprit varie énormément. Combien de temps vos comportements reflétaient-ils la personne que vous avez vraiment choisie d’être ? À quelle fréquence étiez-vous à votre meilleur ?

En écrivant cet article, j’ai commencé à réfléchir au pourcentage de temps pendant lequel mes comportements correspondaient à ma vision de qui je choisissais d’être. Je me suis demandé si j’agissais plus souvent qu’autrement. Si je progresse dans la réalisation de mon but véritable dans la vie, qui est d’être mon moi le plus élevé, le meilleur de ce que je peux être, mes comportements devraient être en grande partie ceux qui me correspondent le mieux.

Je suis sur un chemin de croissance personnel et spirituel depuis plusieurs années maintenant. Pourtant, je suis consterné de constater que ce que je fais parfois est incompatible avec ce que je crois être. Parfois, j’agis d’une manière qui provient moins de mon moi le plus élevé que de mon moi égoïste, inconsidéré et non conscient.

Peut-être que je vais commencer à tenir un journal « qui suis-je en train d’être », un bref journal de mes états d’être pour aiguiser ma conscience car je dois me rappeler que je suis ce que je fais tout le temps – tout ce que je fais compte, toujours.